多吃这四种水果,可以美白哦,你都吃过吗?

文 / 姜汁小椒
2017-08-14 18:20

多吃这四种水果,可以美白哦,你都吃过吗?

柠檬中含有柠檬酸,

能够调节机体代谢,

具有美白的作用;

多吃这四种水果,可以美白哦,你都吃过吗?

桑葚中含有乌发素,

能使头发变得乌黑光亮,

能改善血液供应,营养肌肤,

使皮肤白嫩延缓衰老;

多吃这四种水果,可以美白哦,你都吃过吗?

木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,

有很强的抗氧化能力,

增强人体免疫力;

并兼具食疗的作用,

尤其是对女性更有美容功效;

多吃这四种水果,可以美白哦,你都吃过吗?

苹果有“记忆果”美称,

含锌丰富,多吃苹果有增进记忆力,

促进大脑发育、提高智力的效果;

ps:多吃水果可以变美呦!!!