青少年患抑郁易早逝、晚年易患66种高风险疾病

很多人说抑郁就像感冒在心里，很普遍，但像打喷嚏，无法控制发作。一旦患上抑郁症，可能要消磨很久时间与其斗争。

全球约3.5亿人，患有抑郁症。

6.9%，这是我国成年人抑郁症的终身患病率。

每10个青少年中，可能正有2人被抑郁症困扰着。

当一个孩子告诉世界，"我不好，我不想活着。”

“你疯了吗？！”

他们可能遭受这样的冷遇，病情正在恶化。

一部关于抑郁症的短片吸引了人们的注意。

"家庭气氛不好，人际关系也有压力，加上高中后学业压力急剧增加，起初只是单纯的心情不好，然后久了，因为一件小事持续一两个星期......"

然后，慢慢地，她会崩溃，甚至会因为丢了一支笔而发脾气。最后，不再是自己心情好或不好，心情非常不好管理就是她生活的全部。

她没想过寻求帮助吗?-没有，她试着跟老师和家长谈谈，但他们不理解。她说:“抑郁症就像感冒打喷嚏。无法控制。他们不理解这些不自觉的病理是很正常的。”

其实，当他们发展鼓足勇气试图通过诉说中国自己的痛苦时，应该有这样一片光照射进来。

“小孩子而已，懂什么抑郁症！”

当一个孩子突然变得不同于他以前的状态时，一些父母可能没有意识到这一点。即使孩子告诉他们“最近对什么都不感兴趣，甚至出现了一些奇怪的想法”，有些家长还是不同意，认为“抑郁症”只存在于遥远的网络媒体。

不是这样！根据世界卫生组织，全世界有3.5亿多抑郁症患者，中国有5400多万人患有抑郁症。然而，据《中国青年报》报道，中国约80%的抑郁症患者尚未"被发现"，90%的人没有接受过标准化的专业治疗。

一些家长认为，“只有孩子，你知道什么是抑郁症！””，实际上，抑郁症并非急性发作的病，它更像是一种“慢性病”。

“从一开始消化不良、头晕目眩，到生活不再值得期待和心情好，严重的情况下，失眠很常见，直到凌晨4点半才会入睡，每天在学校都是半睡半醒的发呆状态，长时间发呆后就会不知不觉地哭起来，每天都进入发呆哭泣的无穷无尽的循环之中。平时走路的时候经常摔跤，扭伤脚踝，被自行车撞。过马路的时候，我不会下意识的躲着车..."

在不知我们多少次被失落、难过、无奈“撞击”后，终于，支撑发展他们自己遍体鳞伤的身体的最后通过一根重要支柱也倒下了。

“我的孩子患有抑郁症吗？”

事实上，抑郁症不仅仅发生在悲惨的成人世界，而且与富人和穷人无关，也与年轻人和老年人无关。很多学生家长可以认为，“我的孩子自己看起来如此一个健康，生活得也如此幸福，怎么可能会被确诊为抑郁症了？！”，其实回过头仔细想想，很多时候都有迹可循。

如果家长多加小心，就不难察觉到孩子情绪和身体的变化，比如整天郁闷、过度失眠，或者关起门来，不与外界交流，甚至总是露出伤口。而当孩子主动告诉学生家长 “感觉自己生活方式没有意义，不想要活了”时，这已经是“病入膏肓”，需要我们重视教育孩子的话！

抑郁症，不仅仅是感冒，还有这些后遗症！

抑郁症会对我们青少年造成很多问题影响，轻则导致他们学习工作效率、社交能力不断下降，重则拒绝与人之间交流、发生暴力行为，甚至是轻生。

抑郁症就像是一个一只“摄魂怪”，嗜夺抑郁症影响患者进行所有的温暖、快乐和中国希望，留给学生他们的只有我们无尽的寒冷、悲伤和无望。正如丘吉尔曾经说过的那样，“我心中的抑郁就像一只黑狗，每一次机会都咬我。”

最近，一项发表在JAMA Psychiatry上的研究跟踪了近150万瑞典年轻人（其中超过3.7万人在5岁-19岁之间被诊断出患有抑郁症），量化了青年抑郁症与随后的69种疾病、过早死亡之间的关系。

结果发现，患有抑郁症的儿童和青少年有较高的风险被诊断为69种疾病中的66种，包括睡眠障碍、2型糖尿病、病毒性肝炎、肾脏和肝脏疾病。此外，与从未患过抑郁症的人相比，他们更容易自残，过早死亡的风险高六倍！

此外，研究结果显示，有早发性抑郁症的女性更容易患上尿路、呼吸道和胃肠道感染，而男性则更容易患上肥胖、甲状腺疾病、腹腔疾病、结缔组织病和湿疹。

可见，抑郁症就像“口香糖”。一旦卡住，即使一开始没有严重伤害，体内也会埋下一颗“定时炸弹”。如果不及时正确处理，不会及时爆炸！

"我应该怎么做才能让我的孩子远离抑郁？"”

如果抑郁症不及时治疗，就会给孩子带来极大的伤害。如果父母意识到他们的孩子可能患有抑郁症，或阅读上述文本，意识到孩子有问题，必须及时和正确的治疗。治疗抑郁症的方法有很多种。

对于家长来说，首先要抛开“偏见”，多听孩子的感受，多看孩子的状态，这有助于及早发现问题。越早发现这些问题，并且越早开始进行有效治疗，或许能挽救一个孩子的一生；其次，如果自己孩子发展已经被诊断为抑郁症，不要责怪与不理解，积极地倾听学生他们对于内心的需求，给予温和且有耐心的关爱，可以提供帮助提高他们尽快地实现稳定患者病情，不至于病情恶化到一发不可收拾的地步。

值得注意的是，只要发现孩子有上述抑郁症状，就必须尽快寻求心理治疗师和精神科医生的帮助。一定不是“单纯心情不好”。抑郁症虽然不会突然造成很大的影响，但是它对孩子隐藏的伤害是巨大的。