如果可以决定寿命，你希望活多少岁？心理学家的答案出人意料

生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容——塞内卡

卷首语：

随着国家医疗水平的不断进步，人类的寿命也在逐渐的延长。如今人们平均的年龄是77周岁，可以说是很长的了。在很小的时候我们就知道，大多数人都希望自己的寿命是可以延长的。就像西游记当中，所有妖怪抓唐僧，也不过就是为了长生不老。

但是大家有没有考虑这样一个问题，真的是活得越久越幸福吗？如果只注重自己的寿命而不注重生命的质量，那么即使是长命百岁又有什么用呢？

所以如果你可以自己决定寿命，那么你会把生命停在哪一刻呢？假如你还没有答案，那就一起来听听心理学家的看法吧。

01死亡教育很重要

其实并不是所有人都渴望能够长寿，相比于生命的延长，他们更希望当下的每一天都是很幸福，很满足的。假如一个人的身体状况欠佳，甚至是得了很严重的病，那么他生命中多活的每一天都是痛苦的，如果真的是这样，即使活得再久又有什么意义呢？

在我们国家，死亡似乎是一件非常恐怖的事情，所以很少有人会在公共场合提及。大家认为死亡是一个很不吉利的词，是大家都避之不谈的。

而我国的教育也是这样的，从小学到大学，都没有关于死亡的课程。所以人们对死亡没有一个良好的，正统的认识。这是我国文化制度的缺失，很多学生还不知道如何去看待死亡。所以每当家里有亲人过世的时候，带给我们的都是痛苦和打击。

心理学家认为，死亡教育是非常必要的。除了害怕死亡之外，还有一部分人漠视死亡，他们不珍惜自己的生命，一味地挥霍浪费，每天都过得浑浑噩噩，甚至不重视自己的身体健康。其实并不是所有的死亡都是痛苦的，都是消极意义的。

死亡教育意义在告诉我们要珍惜当下的时光，认真的去思考每一天该怎度过。去赋予它们真正的意义。就像一些名人曾经说过的，有的人虽然活着，但是他的灵魂已经死去了。而有些人虽然不在了，但是他的精神一直影响着下一代人。所以关于死亡的教育是很有必要的，它可以让我们重视生命，努力让自己的每一天都过得很有意义。

02正视衰老

衰老是每个人都必经的一个阶段，没有人是例外。人这一生当中都是要从年轻到老去的。一个人自然的衰老死去远比因为病痛折磨死去要幸福得多。

如果一个人饱受病痛的折磨，那么这个时候死亡可能会是一种解脱。如果此时有人祝福你长命百岁，相信很多人会觉得这是一句很恶毒的话。

之所以我国现在注重安乐死的研究，也是因为越来越多的人推崇安乐死。这样可以让人体面地和这个世界告别，给自己一次选择生或者死的权利。

选择安乐死的人他们已经没有什么留恋，对世间万物也都释然了。这个时候已经享受完了生命中的旅程，结束是最好的选择。同时也衰老警示活着的人，要珍惜当下的时光，注重自己身体的健康。

03阿尔兹海默症

这是一种神经系统退行的疾病，主要表现为记忆力丧失，还会出现失语、失去认知的情况。直到现在也没有找到发病的原因是什么。但是早在一百多年前就有专家发现了衰老和记忆退行之间是有密切联系的。

据研究表明，这种病症主要的发病年龄是在65岁以上，也就是说这是一个上了年纪才会得的疾病。心理学家表示，当人类年龄达到75岁以上，人体的很多机能都会显著的下降。到了这个年龄，患上疾病的概率会高出很多倍。疾病带来的不仅是身体的疼痛，也是整个家庭的负担。

后记：

每个人都是社会上一个单独的个体，他们有权利决定自己生命的长度。对于一些人来说，可能觉得寿命越长越好。但是对于另一部分人来说，他们看重的是生命的质量。当他们完成了自己想要做的事情，即使生命缩短，也不是一件令人恐惧的事情。

对他们而言，死亡并不是一个消极、悲伤的词语。他们已经看清了生命的本质，与其选择被一些病痛折磨，不如体面地死去。他们是勇敢的，是活得清醒的，所以完全不会惧怕死亡。

说了这么多其实只是想让活着的人更加明白生命的意义，珍惜现在所过的每一天。同时也不要缺失对孩子关于死亡的教育，因为不是所有的死亡都是悲伤痛苦的。正视死亡才能让我们活得更加的通透，更努力地去实现自己的价值。