都说糊状食物养胃？消化科医生却说：这2类人一口都别多吃

大家都知道糊状食物就是一种打成糊状的食物，这种食物易消化，进到胃里就可以直接被肠道消化。实际上，糊状食物不是完全直接被消化的食物，它是一种半直接消化的食物，即它是一种半消化食物。

如果生病、感冒以及得胃病的时候，人们都会选择吃这种糊状食物，因为在生病的时候人的身体是非常虚弱的，消化肠道也不会特别好，为了保证身体健康，医生则会建议患者吃糊状食物，但如果长期使用糊状食物，体内的消化系统就会退化，等到病好了之后，再尝试谷类等坚硬的食品则会不适应，这样对人的消化功能有很大的坏处。

1、婴幼儿。一般来说，婴幼儿在没有长出牙齿的情况下，都只能吃糊状食物，婴幼儿的消化系统也不是特别好，因此在婴儿刚出生一周后到一个月内，都吃糊状食物或者牛奶最为适宜。

2、老年人。这种糊状食物也特别适合老人，老人随着年纪比较大了，这个时候消化功能是一生中最差状态的时候。因此糊状食物更加适合老人，老人和婴儿一样，可能有时候没有牙齿，他们牙齿都脱落了，所以不能咬比较硬的食物，糊状食物适合就老人使用。

3、特殊人群。比如说消化不良的人、胃动力不足的人，或长期的胃病、有胃痛的人，这些特殊人群就需要将食物打成糊状，以帮助他们的肠道吸收营养。

第一种是消化功能健康的人，一般来说，人们习惯早上吃粥，中午就得吃饭，晚上也得吃饭，这才是正常的饮食习惯，长期进食糊状食物就会导致消化系统的消化功能衰退，最后导致人们更加严重的肠胃病之类的疾病。

第二种是糖尿病患者，长期吃糊状食物会导致糖尿病患者的血糖快速升高，引起糖尿病患者的生命危险。这两类人实在不应该吃糊状食物，否则对健康有很大的损害。家人们时刻应该注意生活习惯中的饮食，万万不要因为一时疏忽或者对饮食的疏漏，引起更大的生命隐患。

消化科的医生认为，对于以上两类人，糊状食物吃的越多越久，对人们的健康损害程度越大，越吃越伤身。千万不要被糊状食物易消化这一特征唬住了眼，大家应该遵循医生的建议，选择更加科学的生活方式。