出现这5个异常表现要重视！很有可能是抑郁症的前兆，趁早去检查

抑郁症又称抑郁障碍，是一种精神疾病，随着患者数量越来越多，预计抑郁症很有可能在2020年由原来的世界第四大疾病变为世界第二大疾病。抑郁症可能会带来认知功能损害、自残等危害，严重者甚至会产生自杀等念头。但抑郁症在前期的治愈率还是很高的，所以我们要早发现早治疗，那么，抑郁症来临会有哪些异常表现？这5个需引起重视，希望你一个不占。若已发现，趁早去检查。

1.心情低落

虽然心情低落是一种很正常的心理活动，但当心情表现为长时间低落，无法从低落情绪里面走出来，且常常伴有自责、自卑、容易焦虑等心理，那么就需要引起注意了，这很有可能是抑郁的表现，这时候你要学会积极地开导自己，必要时学会寻求他人的帮助，走出心情低落的状态。

2.意志性活动衰减

所谓意志性活动衰减，就是指不愿意与任何人接触、不愿与他人交流、对什么事情都提不起兴趣等。对于正常人来说，可能偶尔会出现这种情况，但是也会及时调整过来，如果每一天都处于生活被动、疏懒，不想做事、只愿意独自一人待着的情况，那么这时候就千万不能再忽视了，这已经是抑郁症前期非常明显的症状了，需要尽早去医院检查治疗。

3.认知功能损害

虽然抑郁症是一种精神疾病，但往往会伴有其他更大的伤害，抑郁症患者通常会伴有认知功能损害的症状，主要表现为记忆力下降、无法集中注意力、反应慢、思维灵活度下降等。

4.失眠

失眠是一种很普遍的现象，但其实失眠也是抑郁症比较显著的一种表现，患者常常因为自己心境低落或者生活中小的事情而导致久久无法入眠，这种情况不仅严重危害身体健康，甚至会影响到我们的日常生活跟工作，当我们出现这种情况时，要及时地进行自我疏导，调整自身情绪，防止更严重的情况出现。

5.饮食变化大

抑郁症患者在饮食上的表现通常比较极端，有的表现为食欲激增，喜欢暴饮暴食、大吃大喝，而有的则是对食物毫无兴趣，食欲剧减，但如果出现这两种情况中的任何一种，都需要我们要引起高度重视，很有这就是你的身体在向你发出预警，需要及时进行干预措施。

抑郁症在前期进行治疗痊愈的可能性是非常大的，所以当出现以上症状的人需要注意了！这很有可能是抑郁症的前兆，要尽量保持一个良好的心态，及时调整自己的情绪，积极预防抑郁症的发生。

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