患抑郁症的人，通常会有哪些奇怪举动？医生：别再说他们矫情了

人们在生活中会面临各种各样的压力，有些压力让我们的身体生了病，有些压力却摧毁了我们心灵的健康，在众多心理疾病中，抑郁症成为这几年影响社会健康的头号心理疾病，越来越多的人在快节奏、高压力的生活环境下患上了抑郁症。

抑郁症是一种发生于脑神经，作用于人的心理的一类神经系统疾病，目前它的发病因素尚且不明确，但容易在秋冬季节发作，许多抑郁症患者从二十几岁开始患病，刚开始可能无法察觉自身异常，随着病情的加重，在没有积极采取治疗的情况下，就容易导致抑郁症伴随一生。患了抑郁症后，人的情绪首先就会受到影响，人容易变得沮丧、自我怀疑、厌世甚至产生轻生的念头。

同一件事可能在寻常人眼里，没什么大不了的，但抑郁症患者心思敏感，容易生出许多负面情绪，但你要知道，这些负面情绪的出现有时候是不可控的，当我们身边患有抑郁症的朋友出现一些“奇怪举动”时，应当给予体谅与关怀，别觉得他们这是矫情！

那么，患有抑郁症的人，通常会有哪些“奇怪举动”呢？

第一种举动，不停吃东西、暴饮暴食。如果你发现身边有些人突然食量“增大”、吃东西时好像饿了很久一样，一旦开吃就难以停下来，看不出他们面对美食的那种享受，只是在重复咀嚼这个动作。如果有人突然出现这种奇怪的举动，他有可能是患了抑郁症，身患抑郁症的人，经常会感到精神空虚，而暴饮暴食可以帮助他们弥补这一心理，通过疯狂进食，补充热量会让他们觉得好受许多。

第二种举动，不下床、把自己关在房间。患了抑郁症后，人体内的激素分泌就会变得混乱，人的情绪是由激素进行调节的，现在却陷入了一种混乱境地，这就造成抑郁症发作时，人的情绪陷入低迷状态，不仅精神受到影响，机体的正常功能也会受到影响，使人出现浑身乏力，不想动弹的表现。在这样的情况下，抑郁症患者会陷入一种厌世的情绪里，睁开眼却不想起床，也不愿意与人交流，除了吃饭上厕所，他们会把自己关在房间里，好几天都不下床。

第三种举动，经常过度消费、买买买。抑郁症患者在发现自己容易出现异常情绪后，通常会想方设法让自己开心一点，他们并不想让自己沉浸在这种负面情绪中，而购物往往是一种最简单的“好方法”。通过购物，患者可以获得短暂的快乐，但这并不能够真正帮助到患者，反而会使人产生一种依赖、上瘾行为。

第四种举动，交代的事情转头就忘，精神涣散。抑郁症患者体内长期处于激素分泌异常的状态，这对于大脑功能的影响是非常大的，容易导致患者精神难以集中，同时记忆力出现衰退。

当你发现身边有人出现以上这些奇怪的行为，请不要觉得他们心灵脆弱，是个矫情的人，毕竟没有人是自愿生病的。我们尽可能多地给予抑郁症患者以体谅和关怀，帮助他们走出心灵的阴霾。