心理学家没说明的真相：你的努力，正在让你走向平庸
01 决定你走出平庸的，是这点
电影《教父》里，作者马里奥有句经典的旁白：在一秒钟看到本质的人，和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。
我有一位CEO朋友，他最为人称道的是决策的眼光和准确性。他分享说，他做决定时会剥离绝大数影响因素，只相信最基本的事实。
中国股神段永平也有同样的心得，他对于一个公司好坏的判断，就一点：赚钱能力强不强。靠这一点，基本上可以筛选掉90%以上的公司。
这种能力可以用一句话概括：直达本质的能力。
从心理学来看，这实际上是“认知深浅”的差距。
所谓认知深浅，其实是我们分析问题对答案的要求，当你不满足第一个蹦进脑海的答案，多问一个“为什么”，你就具备了“深层认知”。
拿我举个例子，前段时间忙于加班，发现一向乖巧的女儿变得“不可理喻”起来。
换做以前，我可能会觉着她不懂事，甚至会吼她，把事情越变越糟。但现在我会控制住脾气，多想一步：她为什么会这样？
我才发现，她是不满意我忽略了她，通过这种方式来吸引我的关注。明白这点，我会认真地和她谈：宝贝，对不起。妈妈最近有点忙，你能体谅一下吗？
这个方法看上去很简单，却很有效，而且能用在生活的方方面面：工作上帮你最快get到老板的意思，提的建议都在点子上；生活中能觉察到另一半的情绪，把矛盾消于无形中。
不得不惊叹，心理学的有用。
总在你走弯路，无力又绝望的时候，三言两语，让你看到问题的本质，找到解决的路径，快速成长。
02 很多问题，都能从心理学中找到答案
类似简单却好用的心理学技巧，还有很多。
我身边有位特别厉害的朋友，她说减肥就能瘦下来，说早起就能起来。
她好像确定什么目标，都能持续地行动，并且能取得很好的结果。
而我呢——
想瘦10斤美美哒，办了健身卡、制定饮食计划，却总是坚持不下来；
想早睡早起养成健康作息，晚上却控制不住玩手机，早上起不来；
年初确定要看100本书，列好书单和计划表，没两周就看不下去了，总是有各种借口；
......
你是不是也有同样的习惯：做事情前先设定计划，越细越好，然后按照计划严格执行？
心理学家发现，这样做的结果惊人的一致——绝大多数人都没能坚持下来！还会因此愧疚懊悔，起到反作用。
其实这并不是你的错，也不是你不够自律，因为这种方式，都是在用“意识控制身体”，很容易失败。
而那些成功的人，在完成目标中，会很好地把这两者结合在一起——
意识控制身体：
大脑确定目标计划，身体去执行；
身体控制意识：
拖延症犯了，身体反过来占主导地位，强制你坐下读书，读了一两分钟，你会惊奇地发现：哇，可以读下去了。
这实际上用到了很简单的心理学原理：人的身体和意识之间，有很深的关联性。我们很难察觉到，但聪明的人，会很好地利用这一点去完成自己的目标。
其实，我们身边很多习以为常的事情，都涉及到心理学原理。但大部分人都容易陷入“习惯性思维”的误区，不去思考就做了。
如果能灵活运用心理学，能让我们活得更明白，真正成长为更好的自己！
但系统正宗的心理学知识实在是太太太太难懂了，还要钻研、拆解，一点点理解。
在信息化时代，消耗精力是个大成本，太不划算了，还很难坚持。
所以，在高度碎片化状态，听专业心理学大咖的解读，就成了解放时间，最高效的成长方式！
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03 优秀的人，都有这些共性
市面上的心理学课程很多，但这门课不一样！
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这门课程的讲师，是香港中文大学心理学博士，专注心理学近20年。
而且，他也是北大副教授，既睿智又幽默，深受学生热爱。
他最擅长把晦涩难懂的心理学精华，掰开揉碎，用最通俗易懂的方式讲给你听，并教你用心理学解决生活问题，升级打怪。
帮你解决生活中的各种问题——
性格内向可以改变吗？
职场中如何和领导、同事沟通，更容易让对方认同自己？
很容易焦虑，压力很大，该如何是好？
总是拖延，觉得生活很没意思怎么办？
前天，我身边买了这门课的朋友告诉我说，真的很有帮助：
“我以前有点自卑，认为自己不善交际、很在意别人的看法，张老师的“探索深度自我”：很多人对他人甚至是对自己的认知都是有偏差的。
了解自己，是一切的根源。我开始观察自己，记录身体和心理状态。
什么时间段学习效率最高？
每天睡多久最合适？
遇到那些事情会沮丧难过或开心兴奋？
虽然都是小事，但对自己的认识更深了，知道最适合我的减肥方法、工作方法；知道哪些事情会兴奋或不开心，并能很好的应对......我的身体好像在解冻，人变得更自信快乐，之前的很多观念都发生了改变。
这点，我和团队小伙伴也深有同感。
在与张昕老师对接工作的过程中，我发现老师的思维方式、表达逻辑、做事方法，打破了我很多传统的刻板印象。
尤其深刻的是，他对事情本质的洞察力，总能一针见血找准问题，并幽默的表达出来。
《人人都能用得上的心理学》这门课，浓缩了老师在顶尖高校学习近20年的精华，和最前沿的心理学研究成果。
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04 最高效、值得投资的学习方式
值得一提的是，这门课我们花了1年时间打磨，推到重来了5次，最后才形成了这80堂课。
就是为了保证课程中的方法你都能用到，能帮你真正解决问题。学完课程，让你从思维模式+行动决策上拉开和身边人的差距。
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李叫兽说：“在这个时代，我认为每个人都需要学习心理学，因为很多问题都可以在心理学中找到最接近本质的答案。”
比起其他能力，人们最需要的是直达本质、认清自我的能力。
打破固有思维模式，用心理学知识，快速实现成长进阶、找到最有价值的投资学习方式，才是从平庸到精英的升级之路。
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