为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

文 / 何所欢出品
2019-08-12 12:28
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女人也会感觉到自卑吗?是的,并且很多女士们,经常会产生自卑感。

编者按:

前两天跟一些读者们展开了一个讨论,聊着聊着有一个男读者就说:现在的女生不知道为什么压力那么大,到了合适的年龄差不多就嫁人了,只听说过有打光棍的男人,却没听说过有嫁不出去的女人。为什么女人要自卑?

当时听到这样的言论,我就有很强烈的想要反驳的欲望,女人的自卑心同样很强,女人的压力同样很大。

一个自卑的人,就是会害怕表现自己,害怕让自己出头,从心底里否认自己,对自己做的任何事情都表现得很不自信。

当一个女人自卑起来,会对她将来的恋爱、婚姻,甚至是日常的工作,都是一种很大的伤害。

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

一、女性的自卑感来源之一:原生家庭的不幸福

原生家庭能给一个人带来多么大的伤害?

父母的感情不和,父母离婚状态,会导致一个女生在将来找对象结婚时,充满恐惧感,无论跟谁在一起,或者是被谁追求,都会让这个女生没有安全感。

因为她们对自己的原生家庭不自信,父母的感情已经很差劲了,自己的家庭鸡飞狗跳,生活一地鸡毛;长时间生活在这样的原生家庭里,只会让这个女生拼命想要逃离,跳出当前不幸福的圈子。

不仅如此,父母的三观、生活方式,都会给这个女生带来很大的困扰和自卑心理。

比如:

倘若一个女生的家庭生活在农村,父母的思想很贫瘠,无论做什么事情、想什么事情,说出来的话,都是一种“刁民”的状态;而这个女生遇到了一个很喜欢的男生,恰好这个男生也很喜欢她,大多数可能性这个女生不敢表露自己的心态,会患得患失。

她会想:男生的家庭条件那么好,父母那么优秀,而自己的父母就是普普通通的农村家庭,说话办事都是一副让人不喜欢的样子,自己跟他在一起怎么可能?

他这么优秀,肯定不会喜欢我的吧。

这就是从一开始,就自我否定了;因为原生家庭从小对她的生活方式影响都是巨大的,所以这也导致了,在成长的过程中,这个女生极度缺乏安全感,很不自信。

大多数女生的自卑感,第一个都是来源于自己的原生家庭不幸福,父母感情不和,父母的三观思想太顽固,差异性与喜欢人的家庭太大。

这样的环境之下,女生很难不自卑。

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

解决自卑方式:

想要让一个女生从原生家庭的不幸福走出来,是一件很难的事情;但是一个女生想要改变自己的自卑心理,首先就得接受发生在自己身上的一切。

你没有办法选择自己的父母,没有办法选择自己的家庭,与其让自己陷入一种挣扎、反抗的角色中,倒不如自己去接受这一切。

当你接受了原生家庭带给你的一切,那么你就会想要做出改变,被原生家庭逼着你,去不断努力奋斗,然后改变自己的家庭生活条件,改变自己父母的观念。

至少,会让你自己强大起来,不会因为父母被人瞧不起,也瞧不起你。

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

二、自卑来源感之二:自身的长相,身材,被淹没在人群中

长相不及格,身材不及格,甚至是严重超胖;当自己的“外在条件”很差的时候,会给一个女生的心理造成很大的伤害。

我身边就有一个逆袭成功的例子,有一个女性朋友,她今年25岁,前段时间刚刚跟男朋友订婚,准备年底就结婚。

在23岁之前,这个女性朋友是一个身高165,但体重达到了180的胖子,因为过度肥胖,让她在人群中特别自卑;也因为特别胖,从来都没有打扮过自己,在学生生涯中,她一度是同学们、路人们眼中的笑话。

大学毕业时,她决心改变自己,改变这一切;拼了命的健身,努力学习搭配、学习化妆,努力学习,努力赚钱。

2年的时间,她变得特别有仔细,因为身处变好了,长得本来不算丑,学会了化妆,学会了穿衣打扮,还有了自己赚钱的能力。

从一个特别自卑,不敢追求爱情的“丑小鸭”,如今逆袭了自己的人生,我觉得,客观条件的自卑是可以改变的。

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

三、自卑来源之三:自身学历不足,工作能力不足

也有一些女士,因为客观条件的不足,竞争力太差,导致的自卑感;这种自卑感来源于后天,因为自己能力的不足,学历的不足产生了自卑感。

其实这样的自卑感,主要还是因为跟身边的人有了对比;如果你对比的那个人,学历比你高很多,工作能力比你强很多,工资比你发的多,无论哪个方面都比你优秀。

那这个时候,你怎么能不感到自卑呢?

如果你觉得自己学历不够,觉得自己工作能力不行,觉得自己的各方面竞争力都比不过人家,那么你完全可以通过自己的学习,努力去改善这种情况。

前提是:你先找到一个合适的坐标。

你本身就是6分的人,却分要跟人家10分的人作对比,自己不难受才怪呢~

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

解决自卑感方式:

首先,你要找准自己的定位:你是谁,你会什么,你有什么能力,一项一项列出来一个表格;然后你再把你的需求,你想要学习的能力,你的长处,你能否学会这些再单独列出来一张表。

当你把每一个难题都拆分开了,那么做起来也会事半功倍。

所有的“不适配”的对比,都会让你产生自卑感;跟比你强一点点,你认为自己努努力就能超过的人作对比,然后不断地寻找新的竞争对手。

当你能够克服自己的懒惰和拖延,让自己处于不断学习的状态里,那么你会发现,当初自己的那些因为学历、能力而产生的自卑感,都不算什么的。

为什么很多女人都会感到自卑?原因离不开这3点

今日话题:

你觉得自己有自卑感吗?你的自卑感,从何而来?

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