研发 |焦虑和抑郁症状对身体健康的影响堪比吸烟

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一项美国研究发现，抑郁和焦虑可能是多种疾病的重要预测因素，包括心脏病、高血压、关节炎、头痛、背痛和胃痛，与吸烟和肥胖等长期以来已确认的危险因素相当。

该研究对15000余例老年人随访4年，发现16%的受试者存在高度焦虑和抑郁，31%肥胖，14%当前吸烟。

与无焦虑、抑郁者相比，高度焦虑和抑郁受试者发生心脏病、卒中、高血压和关节炎的风险分别升高65%、64%、50%和87%。

此外，头痛、胃痛、背痛和呼吸急促等症状与高压力和抑郁之间呈指数增长关系。比如高压力和抑郁受试者的头痛风险增加161%，而肥胖和吸烟者的这一风险没有增加。

不过，高度焦虑和抑郁与癌症发生之间没有关联。这证实了先前研究的结果，但与许多患者共有的普遍观点相矛盾。

UCSF精神病学系和旧金山VA医学中心高级作者奥多诺万说：“我们的发现和许多其他的研究结果一致，这些研究表明心理痛苦并不是许多癌症类型的强预测因子。”除了强调心理健康对于许多医学疾病很重要之外，我们还必须促进这些无效的发现。我们需要停止将癌症诊断归因于压力、抑郁和焦虑的历史。”

UCSF精神病学系和旧金山VA医学中心的第一作者尼尔斯以及高级作者奥多诺万发现，诸如头痛、胃不舒服、背痛和呼吸急促等症状与高压和抑郁呈指数增长。例如，与肥胖和吸烟的参与者相比，这个组中头痛的几率高出161%。

尼尔斯说：“焦虑和抑郁症状与身体健康不良密切相关，然而与吸烟和肥胖相比，这些症状在初级保健机构仍然受到有限的关注。”据我们所知，这是首次在长期研究中将焦虑和抑郁与肥胖和吸烟作为疾病发病的前瞻性危险因素进行直接比较。”

奥多诺万说，这项研究结果强调了“未治疗的抑郁和焦虑的长期代价”。它们提醒人们，治疗心理健康状况可以为卫生系统节省资金。”

两位作者评估了政府针对15418名平均年龄为68岁的退休人员的健康数据。使用参与者访谈的数据评估抑郁和焦虑症状。参与者被问及他们目前的吸烟状况，而体重是在亲自访问期间自我报告或测量的。

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