总夸“你真棒”，会让孩子越来越自卑？心理博士：夸错了不如不夸

文|秘籍君

自从80后90后的年轻人开始为人父母后，上一辈的打压式教育就为主流家庭所淘汰。原因无他，无非是小时候经历了过多打击，为了弥补童年遗憾，很多年轻家长在教育上出现了“触底反弹”，更喜欢对孩子进行“夸奖式教育”。

就心理学方面来说，这对孩子自然是有利的，在鼓励中孩子能成长的更迅速，长大也更加自信开朗。然而实践过程中，不少家长出现了问题，怎么孩子对夸奖无动于衷呢？

而大数据统计结果告诉了我们答案，美国心理学博士艾丽卡-雷斯切尔发现，很多父母在夸赞孩子时只会说“你很棒”“你太聪明了”，这种祈使句型夸奖不仅无法给孩子自信心，还会让孩子越来越自卑，这不仅让艾丽卡感叹，再好的方法用错了，都不如不用。

原因很简单，盲目的对孩子夸奖“你真棒”，在语言上属于主语加形容词的语法，在孩子耳中，重点就成了他自己。

记得其他国家就记录过相关案例，一位德国人带着妻女去邻居家里做客，对方称赞小姑娘一句非常漂亮，却被对方父母要求不要再说类似赞美的语言。这让作为外国人的邻居感到不解，我明明在夸赞你女儿，怎么反倒生气了？

小姑娘的父母解释说，因为邻居的夸奖会让女儿觉得自己天生的漂亮是优势，而这种优势是长期存在的，容易滋生自满情绪。如果一定要夸奖的话，请夸奖他女儿对待弟弟的方式很温柔，或者对待邻居很礼貌，这才能让女儿再次进步，而非陷入“僵固思维”，以后自满。

这件事让邻居恍然大悟，明白了夸奖方式的重要性。只会夸孩子“你真棒”“你太聪明了”的家长，也是犯了同样的错误。因为这种夸奖会让孩子觉得功劳在“自身”，而非“自己的行为”，从而丧失前进的方向。等到孩子开始接触外界后，会发现自己并没有父母口中那么“棒”，那么“优秀”，于是备受打击，反而容易自卑。

那么，家长该如何夸奖孩子才正确呢？

艾丽卡博士表示答案很简单，就如之前德国父母强调的那样，要多多夸奖孩子的具体行为，而非模糊带过。举例来说，假如孩子这次成绩得了满分，比起“你真棒”，家长更适合夸孩子“你一定特别细心才拿了满分，妈妈为你的认真感到骄傲”，以此类推。

当然，如果父母实在不懂夸奖，那就尽量减少“你真棒”的次数。这样孩子才会为了得到父母认同而继续努力，反而比无限次数的鼓励要效果好。

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