心理学:过分的对一个人好其实是在破坏关系
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设想一下,如果你听到你的朋友正在讲述他的遭遇,所有的故事都是他如何对那个人好,而对方却如何过分的对待自己,你的内心会有什么感受?我相信很多人的心里会跳出两个字“愤怒”,然后替朋友鸣不平。
结果会怎样呢?过了一段时间你的朋友又来找你了,他继续和你讲述更加奇葩的事儿,你发现他还在无节制的对那个人好,而对方呢,则是变本加厉的攻击他,这下可能要气得你吐血了吧?你的愤怒可能会转向他,可能会对他说:“你傻呀?他都那样对你了,你还记吃不记打!”
相信很多人都有过类似的体验,如果我们从心理学的视角分析这个问题可能会有不一样的觉察。从心理学的视角看过分对一个人好和过分对一个人不好其实都是在攻击别人,只不过过分对别人好的这种做法很容易掩盖自己想要攻击对方的愿望。
举个例子,一次我去一个地方讲课,坐在前排的一个小伙子对我照顾的过于周到了,时不时就会起来帮我倒水,拿白板笔,擦黑板……
课间休息时,在确认他不是工作人员后,我当时就对他做了一个干预:“我们第一次见面,彼此还不了解,你对我这么好,看到你在下面听课时我会很有压力,其实有些事情我更希望可以自己做。”
在接下来的团体体验环节,小伙子把我给他的干预带到了小组里,他一直不明白女朋友和周围的铁哥们儿和自己所说的和他在一起感觉到的压力到底是什么,经过我的反馈,他就清楚了。
如果你总在过分的对一个人好,你的潜意识里至少有两个企图,第一是想通过这种方式让对方内疚,你幻想着这样他就不好意思拒绝你,不好意思离开你了;第二个企图是为有一天他离开你时去“讨伐”他做准备,这样你就可以师出有名了,你恨不得天下人都知道这个人是如何辜负了你。
当你在为别人对你如何过分的不好而感到愤怒时,你可曾看到,这是因为你对他过分的好换来的!
树辉老师:一个专心做咨询的实战派心理治疗师
一个在来访者面前没有正形,但是可以做到字字珠玑的心理咨询师
一个经常会有一些怪论,可是会深入你内心的非著名心理咨询师
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