高中生的心理健康

十年寒窗读书苦，一朝成名天下扬。

高中是我们人生中最重要的阶段，在这重要的阶段我们应该具备什么条件？不用说，第一就是健康的身体，对吧？另外一个就是健康的心理。健康的身体比作学习的发动机，那健康的心理那就是润滑剂，缺一不可。

跟大家分享一下我的高中经历。

在没上高中之前，我的性格是。特别内向，自卑的。刚进高中时，我被分到普通班，但是我的成绩在普通班又是靠前的，所以在班里挺受同学和各科的老师的爱戴。那段时间也让我的性格变的比较开朗，不再那么自卑，学习也比较努力。

但是好景不长，半年后我们迎来了分班，分科。我比较幸运被分到了尖子班，但是后面想想不知是幸运还是倒霉。在分到尖子班时，我的成绩是班里垫底的，再加上又来到一个新的环境中，我在普通班的开朗的性格就收敛了，但是我为自己能进入尖子班而感到一点点的骄傲，所以还是保持着那份开朗和自信的。在接下来的一段时间学习还是挺努力的，但是学习成绩并没有太大的变化。这样使得我学习压力越来越大，再加上在普通班的老师和尖子班的老师对我的态度的落差，导致我心理当时特别迷茫，我自己性格又回到了当初刚进高中一样，内向，自卑。

从此我关上了与外界交流的大门，将自己封锁起来，再加上我的父母常年不在身边，我的心中就有了一个心结。后来我学习没有了方向，整天沉浸在自己的幻想世界里，无法自拔，特别无助。就这样浑浑噩噩度过了高中最后两年多，高考不用说名落孙山啊！

从我的反面例子里，可以反映有一个健康心理的重要性。

各位同学在高中时，一定不能像我一样。一定要有一个健康的心理，开朗阳光。遇事一定要说出来，不要藏在心里，藏久了就成病了。

各位家长老师，在孩子高中这个重要阶段，一定要注意孩子的心理健康，多找他们谈谈心，帮助他们度过难关。

最后祝所有同学心理健康，快乐学习，逢考必过，金榜题名。

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