文 | 亲子心理师徐婧英

【案主】：壮壮

【性别】：男孩

【年龄】：8岁

【妈妈自述】：儿子今年八岁，老师叫他当班长不愿意，当少先队员也不愿意。问他为什么，他的理由是，怕自己做不好.....。请问，孩子为什么这样，怎样才能让他改变呢？

壮壮的这个问题，并不单单是当不当班长、少先队员的事，从心理层面来讲，是孩子不够自信，自卑心理在作祟。孩子为什么会这样呢？追根溯源，要思考这三个问题：

孩子为什么这样“怕”？

一般来说，八岁，正是表现欲很强的年龄。

当班长、少先队员，正是表现自己，发挥才干的好机会，大部分孩子都非常乐意。

但是，壮壮为什么这样“怕”？像他说的，不是怕当班长、少先队员，是怕做不好。

对他来说，关注的焦点已不在当班长、少先队员上，而是放在了这两个角色背后的结果上，而且，是负面结果——做不好！

对八岁的孩子来说，心理负担很沉重，也很痛苦。

通常，这么大的孩子，是不会有这么顾虑的，所谓“初生牛犊不怕虎”，说的就是这个道理，孩子越小，做起事来，越不在意结果。

壮壮为什么如此在意？孩子的成长和父母的教育息息相关，8岁的壮壮之前经历了什么，相信从父母的教养方式会找到答案。

孩子“怕”的背后是什么？

上面已经说了，壮壮的关注点不在当班长和少先队员上，而放在了“当不好”上，那么，孩子为什么这么计较结果，还有哪些方面，孩子也有这样想法？

孩子的问题常常能在父母身上找到原因，培养孩子过程中，家长是不是也非常在意结果——输赢、对错、好坏？是不是对壮壮要求很高、很严，要有很棒的分数、要有良好的表现等，超出他的能力，以致无法达到，渐渐丧失信心？假设，壮壮总生活在这样的高压之下，自然会生出很多关于当班长和少先队员的后果的考虑。

建议家长要反思，家中是不是有人就是这样，特别在意和计较胜败，特别强调结果，导致壮壮也特别重视输赢，怕输不起。只有父母认真反思，找到孩子“怕”的根源和原因，对症下“药”，才能帮到孩子。

孩子成长过程中，家长对孩子的评价怎样？

是不是否定多于肯定、批评多于表扬、打击多于鼓励？

孩子小时，常常没有明确的自我认知和评价，对自我的评价和看法，常常来源于身边重要他人——父母的看法。

如果，父母总肯定、认可、鼓励孩子，孩子就会认为自己很棒、很优秀、很有价值，时间长了，孩子就是积极向上、自信满满的；

相反，如果，父母总否定、批评、打击孩子，那么，孩子就会觉得自己很差劲、很不好、没有价值感，自我认识是消极、负面，缺乏自信，当然会自卑，做事也畏手畏脚，前怕狼后怕虎。

8岁的壮壮不想当班长和少先队员是自卑心理的集中表现，希望家长透过现象，看到本质，反思对孩子的教育。趁孩子还小，帮孩子摒弃自卑，重塑自信。

做为一种性格缺陷，自卑会对一个人产生诸多负面影响，自卑性格的形成往往源于儿童时代，因此，父母要多关注和留意孩子的心理状况，下面这6种表现，大多源于自卑心理：

① 经常情绪低落、消极

可以说，情绪是孩子自卑与否的一个明确指针。自信的孩子一定是情绪高涨、乐观开朗，生机勃勃的，自卑的孩子常常表现的不开心、不高兴，郁郁寡欢。

② 对自己评价太低，不自信

忽视自己的优点和长处，却总放大缺点和不足，是自卑的孩子常见的一个表现，有时，所谓的缺点和不足往往是由于不自信，强加给自己的，事实并非如此。

③ 注意力不集中

内心总被“我不够好”、“我不行”、“我不配”这样的负面声音充斥，以至干扰正常生活和学习，导致注意力无法集中，不能专心做事。

④ 敏感多疑、经不起批评

孩子成长过程中，离不开父母师长的批评指正。但是，自卑孩子常常却受不了这些，因为对自我评价过低，哪怕稍微有一点质疑、不同的声音，都会让他们脆弱的小心脏无法承受。

⑤ 拒绝交友

自卑的孩子常常陷在自己的小世界中，无法自拔，不愿意与人来往，哪怕同龄人。对他们来说，守在自己内心的小世界中，更有安全感、更保险。

⑥ 拒绝竞争

像上面提到的壮壮，由于自卑，担心失败，不肯当班长或少先队员，就是拒绝竞争的表现。

亲子心理师徐婧英 国家二级心理咨询师 今日头条签约作者 更多育儿干货 欢迎关注

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