90后妈妈给街道栏杆织毛衣，走出抑郁阴霾，愿所有人能被温柔相待
2018年的冬天，上海浦东锦绣坊地区仿佛掉进了童话世界。
商场的扶手，店铺的门栏都穿上了五颜六色的衣服，还有小熊，兔子等可爱的玩偶做点缀，萌到爆炸。
很多小朋友来到这里都不舍得走，甚至想把那些可爱的小玩偶偷偷带回家。没想到玩偶也是有脾气的。
它胸前挂着一个牌子写着“可摸可撩，但不要把我带走哦”
90后妈妈毛晚就是这童话世界的的主人，她用几根勾针，多彩的线团，娴熟的技法，让整条街道都亮了起来。
这个童话世界还有另一个名字——“关注产后抑郁”的手工编织活动。街道的每一个编织物装饰都带着抵抗抑郁症的小心思。
栏杆是彩虹色，玩偶是憨态可掬的，玩偶身上的小牌子都是些鼓励的话…让人觉得很温暖，有爱。
毛晚也曾被产后抑郁所困，她通过编织走出阴霾。
所以，她希望借本次编织装饰活动，让更多人关注产后抑郁，更希望产后抑郁的妈妈们也能通过编织走出那段阴暗的时光。
产后抑郁是抑郁症的一种，只不过发生的时间比较特殊。
抑郁症是一种病。它不是简单的情绪问题，更不是矫情，也不是无理取闹。
有媒体曾做过一个实验，邀请受访者读抑郁症患者的微博并评价。只不过这些人，都不知道微博的出处。
▲我要读嘛？超尴尬的
微博的内容，有的很“中二”，有的很“非主流”，也有很负能量的。这些受访者刚开始读的时候，都觉得这太可笑了，评价的也很不留情面。
慢慢的，他们的笑容没有了。取而代之的是震惊、沉默、悲伤…有人再开口说话的时候都带上了哭腔。
他们读到了抑郁症患者自杀前的微博，满是对死亡的向往；对自己的看不起；对身边人的抱歉。
那些看起来“矫情”的文字，是抑郁症患者求救的信号，只不过我们没有发现。
在这个随机实验中，这些抑郁症患者多少表达了自己的不舒服，自己的难过。
有些患者，表面看起来若无其事，内在炸成废墟。
2017年，林肯公园的主唱查斯特 · 贝宁顿因抑郁症自杀身亡。贝宁顿去世后，妻子发了一张他近期拍摄的，开怀大笑的照片。
配文是：他自杀的想法一直都在，但是你从来不知道。
马薇薇，《奇葩说》明星辩手。2018年，她首度在节目中承认，自己是个重度抑郁症患者。
很多观众都是震惊的，因为怎么看都不像。她出身名校，事业有成。
辩论的时候，她言辞犀利，咄咄逼人。感觉马薇薇能把别人说成“抑郁”，她自己都不会抑郁。
镜头前，她还能跟辩友嬉笑打闹，笑的没心没肺。
没有人知道，她已经和抑郁症抗争了3年，并且还在继续抗争着。
马薇薇在微博上写道
各位，我在15年底得了抑郁症。你看，并不是脆弱的人才会生病，也并不是乐观的人就可以向上。人生起起伏伏，有些事情，我看不开。
抑郁症，不分年龄，不分性别，不分阶级，无关金钱。
得了抑郁症的人更没有错，每个人心中都有柔软脆弱的一面，他们只是病了，需要治疗。
在抑郁症患者的世界里，永远没有感同身受。
此话怎讲？
我们会将“抑郁情绪”和“抑郁症”混淆，认为抑郁症就是心情不好，劝一劝，说句“你要积极一点”，就可以了。
但抑郁症远不是心情差那么简单。它会导致身体上的不适，比如头疼、失眠。它会让人有“启动困难”的症状…
不想做任何事，因为任何事都是麻烦且多余的，进而变成自己的存在也是多余，不如死了算了。
抑郁的反面，并非快乐，而是活力。
一个人产生了抑郁的情绪，睡一觉，大吃一顿可能就会好。
但抑郁症是一个长期性的，反复的折磨，不是用时间可以消弭，安慰就可以解决。
2017 年的数据显示，全球约有 3.5 亿抑郁症患者，中国约有5400万人。抑郁症，已成为世界第 4 大疾病。
世界卫生组织预测：到 2030 年，它将成为人类第 2 大疾病负担，仅次于心脏病。
如果，身边有人得了抑郁症，该怎么办？
益啊君想到的解决方法是：关注、倾听和陪伴。
不要把他的脆弱和不适当成笑话，倾听他的矛盾和痛苦，陪他去看心理医生，让他感觉到自己不是一个人。
抑郁症是一种病，但医学上没有为它下定义，称之为绝症。
用理解和尊重代替歧视和同情，别放弃身边那个跟魔鬼挣扎的朋友，也别轻易放弃那个抗争的自己。
愿所有人能被这个世界温柔相待。
本文素材与图片来源于
封面新闻：90后妈妈为整条街的栏杆织上毛衣
综艺节目《奇葩说》
深圳市卫生与计划生育委员会：视频《读抑郁症患者的微博》
张十三说：抑郁症患者自述：我23岁，苟且偷生！
末那大叔：“那个逗我笑的朋友，得了抑郁症”
TED演讲：抑郁症，是一种怎样痛苦的体验？
部分图片来源于网络