心理测试：选择一幅最让你舒服的图？测试你怎样正确减压

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测试结果

A：最适合你的释放压力的方式就是找朋友聊聊天，把自己心中的不满和委屈全部都告诉朋友，然后在朋友的慰藉之下，重新获得平静。这是十分有效的方法，也是很多人会选择的方法。但是要找到一个愿意倾听你心事，听你抱怨的朋友，其实并不简单。好好的珍惜每一个愿意听你抱怨的朋友。

B：对你来说最适合你释放压力的方式就是出去运动一下。在房间里面，在办公室里面是完全解决不了任何的问题的，只会让压力越来越大。所以你会选择出去运动一下，来一次酣畅淋漓的运动，让所有的压力和不满，全部随着汗水流出去。然后舒舒服服的睡上一觉，所有的压力就都没了。

C：你习惯把压力往肚里吞，即便自己再忙再累也不想麻烦到别人。短期间之内的确可以让自己更坚强，不过长期的郁闷累积对自己也是一种伤喔。建议你工作时可以不断要求完美，但一定要找一段时间或是利用几天连续的假期，而这几天就让自己完全与工作绝缘，尽情地享乐。

D：面对压力，你很容易选择逃避，偏偏逃避只能获得短暂的快感，不能解决问题，而且压力也还是存在挥之不去。小心喔，逃避很容易就变成一种习惯，有一就有二，以后哪怕是芝麻绿豆大的小事情，你也可能没能力去做好。从前种种譬如昨日死，学会积极去面对问题，抽丝剥茧之后都能够解决，你也会爱上这种感觉。

小编寄语：心理测试只是提供参考，无科学根据，测出的结果仅供娱乐。大家不要以偏概全。相信看到这里大家也都有了答案。每天发布有趣的心理测试，分享心理学知识，欢迎你的关注！

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