暑假必备:跟孩子一起制定暑期日程表——ki妈儿童时间管理手记
很多的爸妈内心都期待给孩子高质量的亲子陪伴,但是很多都卡在陪孩子玩什么的阶段,曾经我也是这样。育儿的道理大家都懂,看的也就更多了,为什么家庭教育还停留在理论阶段,关键还是缺少一套系统的家庭陪伴方案,能够给予繁忙的爸妈一个参照与指导,“跟娃一起玩”这个公众号的初衷,就是为了能让家庭陪伴系统化,孩子的玩、学习应该更系统起来,这样陪伴才会更有效率,孩子的成长才会更快。
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做好时间管理是为了我们能有更多的时间做自己感兴趣的事情。
暑假开始了,大多数的爸妈都头大,两个月的时间应该给孩子怎么安排,好多爸妈刚刚开始暑假,就已经无比盼望着秋季开学了,而我其实是在暗自窃喜,很多亲子计划可以在暑假不受干扰的进行了。
kiki的第一个暑假,并没有安排暑托。课程活动主要安排在7月份,上半个月,每天一小时的舞蹈课,下半个月每天一小时的游泳课,上半个月有一周两次的英语课,其余时间都可以自己安排。
四周岁半的kiki对日程安排其实并没有概念。所以,这个暑假,我希望帮助她养成管理个人时间的习惯。只有当我们能够更好的把控时间,我们才能让学习生活游刃有余,希望她从一开始就能够学着规划个人时间;
其次就是养成良好的阅读习惯,分析上学期的学习生活情况,发现kiki在阅读上的时间花的比较少,每天都有点赶场,只有在睡前才有故事时间,而这还是亲子共读的时间。个人阅读在我看来是最重要的自我成长探索,而我们说的内在学习动力,最能够体现的就是在阅读上,再也没有比阅读更简单的帮助孩子提升自己的方式了。有了这些目标,我们还需要有一个可操作的执行表。
所以,我们暑假开始的第一天就要一起制定一个暑假日程安排,当然,这个日程安排一定得要孩子一起参与制定哦。制定暑假日程安排的好处多多,日程计划能够帮助孩子有规律的生活学习,学会规划自己的生活,锻炼个人独立性,还有很重要的一点是,能够帮助爸妈在带娃的过程中抽身开来。正如我现在写这篇文章,就得益于跟kiki一起订立的日程安排,因为日程规划中有kiki的独立游戏时间,这段时间中,她可以任意安排活动,但是不能打扰妈妈。
月份表帮助孩子对暑假有个初步印象
kiki对时间没有概念,为了让她对暑假有个初步的概念,以及我们会在暑假中计划做的一些事情,我打印了两张卡通月份表(免费素材可以文章末尾索取)。
前两天去舟山旅游,kiki一定要买一个漂亮的钱包,于是我们约定,如果一周不吃冰淇淋,就可以买这个钱包。最后,kiki同意了,接下来就是严格遵守。因为她每天都会提到冰淇淋这个事情,所以,我刚好在月份表上给她了指出了下次吃冰淇淋的时间,并做了标注,并让她每过一天就圈一天,圈到冰淇淋的时候,就能够吃冰淇淋了。
给他简单介绍了一下冰淇淋一周大概多少天,一个月大概有多少天,让她对暑假有个时间概念。一些大的事情会提前告知,比如7月16日,我们舞蹈考级,7月15日开始,我们的舞蹈课没有了,变成了游泳课等等。
大概对暑假的时间有了个初步的印象之后,我们就开始制定今年的暑假计划了。
暑假事务清单
首先,跟kiki一起把暑假想做的事情都罗列出来。主要是kiki说,我来画,当然也可以让孩子自己画。kiki罗列了看电视、上英语课、跟妈妈做手工、自己玩玩具、去户外散步和玩耍、午睡、游泳、舞蹈、看书等等。我们用思维导图的形式简单的图示出来。
kiki对清单做了修改。
罗列清单可以帮助我们清楚暑假要做的事情,并进行合理分配,以免遗漏一些重要的事情。
暑假要做的事情都列出来了,接下去就是怎么把这些事情安排到每天的时间中去。也许后面会有新的增加,到时候直接添加到清单里就可以了。
时钟表帮助孩子分配每天的时间
每天的日程怎么安排,如果采用列表的形式给孩子列出来,感觉有点抽象,我采用了时钟分隔日程的方式,帮助孩子更直观的感受到时间段的概念。比如,早上吃过早饭后,可以看一集电视,大概一个小时,那么9-10点的这一个小时我们就有了安排,有安排的时间段,我们都打了斜线。10-11点是亲子手工,11-12点是完成舞蹈训练,而下午3点前,就可以自由安排时间,但是这个时间只能自己睡觉,自己看书或者游戏,不能让爸妈陪。下午3-4点是舞蹈时间,4点-5点是户外游戏时间,晚上除了晚餐就没有做其他额外的计划,正常都是户外活动。
我们还是用图示的方法在时钟表盘上做标注,让kiki对我们的分段安排有个更直观的参照。
关于看电视的说明:经常听妈妈说孩子在家基本都是看电视,不看电视就哭闹。其实想来,里面也有很大的原因是父母的决心不够大,因为电视或者电子产品可以让孩子不吵闹,爸妈们落个暂时的轻松。如果爸妈下定决心,只让孩子每天看一小时的电视,那么孩子虽然哭闹最后还是会遵守,在不看电视的时间里,父母就需要给孩子安排一些他们喜欢玩的游戏用来转移注意力。一旦跟孩子确认好时间,那么就需要严格执行哦,不然前功尽弃。
日程安排制定后的第一天。。。。花了半个多小时,跟kiki一起制定好了假期时间规划,那么接下去当然就是按照计划执行了。
kiki看了一集心心念念的巧虎,然后看完就立马把电视关掉了,都不用我说。
后面是亲子手工的时间,今天来个简单的冰块手工实验,关于亲子游戏这块,暑假我还没有规划好,所以,简单的给了kiki一个思路,让他自己玩起来。
11点-12点是舞蹈训练时间,这个是kiki自己排的。其实手工玩的差不多了,也就没有事情做了,于是就跳起舞来,让我做观众。本来是让kiki复习一下教的动作,但是她放上音乐,自顾自的跳了半个多小时,满头大汗。不管如何,只要她尽兴就好。
中午吃过午饭之后,kiki就开始自己安排自己事情了,我提醒她,妈妈做事情,不能打扰,虽然中间偶尔被打断,但是既然她同意的事情,一般她会努力遵守的,言出必行,这点让我很放心。因为我知道,只要她答应了,她就会努力做到。(当然,如果不容易做到,爸妈也要帮忙下决心,比如这个一周内不得吃冰淇淋,对kiki比较难,但是家长就不能心软,帮助孩子努力克制自己,延迟满足,做个言出必行的人。)
所以在下午1点到3点之间,kiki就开始自己安排事情,她会做做手工、听听故事,翻翻书,虽然并没有很集中精力看书,但是,至少她懂得独处,不打扰别人了,这是一个好的开始。
下午的时光很快,3点kiki就出门上舞蹈课。晚上的时间自由安排,一般可以出去玩,或者跟我一起做烘焙。这个日程表是一个比较笼统粗略的计划,后面关于儿童时间管理,我还会进行一些深度的探讨,希望能够帮助kiki和自己更好的管理个人时间。
后记
始终觉得,我们这么努力的做好时间规划,是为了能够更好的做我们自己感兴趣的事情。日程规划只是一个时间规划参考,执行过程中,也要注意灵活性。比如,孩子在外面如果玩的很开心,跟小朋友们一起正在做的好玩的游戏,那么就不妨让他们玩尽兴,如果纯粹为了遵守日程规划,而中断有趣的活动,就本末倒置了。
关于时间管理,需要父母跟孩子共同努力,不仅帮助孩子建立自己的日程规划,父母个人也需要制定合理健康的日程安排计划,这样才能够更好的影响孩子,一旦孩子因为有好的日程安排而受益,我想这种有规律的好习惯会在他身上扎根,潜移默化的影响他一生。
假期里,家长们也应该多多发掘一些有趣、有收获的活动让孩子们参与,也可以是一些高水准的电影或者纪录片,尽量让孩子在暑假里有更多的收获。这里也会尽可能多的提供一些优质的亲子陪伴活动,跟大家一起分享。
2017年日历记录表:
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