你知道吗！听音乐也可以治疗抑郁症

很多人都听说过，听音乐能够治疗抑郁症，这是真的吗？

音乐疗法就是用优美动听的音乐来治疗抑郁症的方法，如今音乐疗法在治疗精神疾病方面已经得到了广泛应用，音乐疗法所起到的作用得到了许多患者的接受，许多抑郁症患者通过音乐疗法使得病情有了很大改善，那么，音乐疗法在抑郁症患者康复中是如何应用的?

音乐疗法治疗抑郁症有单一的音乐疗法，就是通过单纯听音乐达到治疗疾病的目的，与一般音乐欣赏不同，是专业的音乐治疗师根据抑郁症患者的疾病类型，开出音乐处方的过程，让患者倾听不同的音乐，使人体机能得到不同的变化。

音乐治疗对于抑郁症患者来说，注意力集中是一件很困难的事情，倾听音乐使患者的注意力集中起来，同时还具有增强记忆力的效果，只要把患者的注意力转移到音乐上，使得低落的情绪得到缓解，从而产生安定情绪，这是音乐疗法最重要的一个功能。

对于抑郁症患者来说，使情绪上得到稳定是非常关键的，由于抑郁症患者的异常表现，他们在生活圈和朋友圈中受到种种阻碍，只要音乐疗法得当，就能缓解患者各种紧张不安的情绪，帮助抑郁症患者开发潜在能力，有时还会有一些其他的意外收获!

下面有整理好抑郁治疗曲目，欢迎点击“荔枝微课”试听！荔枝微课