驻马店高中“心理健康月”系列活动掠影

武会娜 刘玉彬 赵志瑜 文/图

为了进一步普及心理健康知识，增强师生的心理健康理念，提升学生心理素质，全面推进心理健康教育。驻马店高中举行了“让心灵沐浴阳光”主题心理健康教育活动。

一、宣传篇

通过校园广播、橱窗版面、黑板报，普及宣传心理健康知识，营造浓厚的宣传氛围。

二、活动篇

各班召开主题班会，让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，珍惜今天，把握今天，

争取做生活的舵手。

组织“许愿墙”签名活动，师生积极参加，一起“为美好人生许愿”。

根据学生存在的普遍问题，比如考试焦虑、情绪调节、人际关系调整开展了“小鸡变凤凰”、

“辩证看待问题”等专门的团体活动，让学生能以积极乐观心态面对未来。

开展丰富多彩的室外拓展活动，如背对背夹气球跑，老鹰捉小鸡等游戏。学生在游戏中，放松了身心，释放了自我。

邀请知名校友、中南大学心理学博士张燕老师在新校区举办“2019年春期心理健康教育家长报告指导会”。报告会由副校长杨峰主持，新老校区家长代表近400人参加。

张燕博士从三个方面和家长交流分享：介绍高中生的心理发展特点；与青春期的孩子进行沟通，交流的技巧；针对学生家长关心的话题进行了有针对性的解答。

学校心理咨询室一如既往对家长和学生免费开放，保证学生和家长前来进行一对一咨询。

这些形式多样、有针对性的活动，为师生营造了关注心理健康安全的良好氛围，也进一步提升学生心理健康水平，促进了学生身心健康发展。