你是一个心理健康的大学生吗？

今天是5月25日，也是全国大学生心理健康日。不少人没有听过这个节日。看到新浪微博网友们发表的看法，你或许就明白了很多。

心理健康是当今时代对我们每个人的要求。特别是大学生，他们是时代的接班人，是活力和青春的象征。做一个心理健康的大学生是一件大事，需要大学生给自己心理打造一片晴空。

在这个飞速发展的社会，很多事物吸引着大学生的眼球。这也考验着大学生。如果大学生抗诱惑能力强，那么注定是件好事，做一个心理健康的人不是什么难事。但是有些事情越怕越来。考试，就业等问题接踵而来，压得大学生喘不过气儿来。不可避免的是，抑郁，焦虑等问题也随之出现了。所以大学生需要自我调节情绪，抵制不良诱惑，让自己强大起来。

有的大学生非常自卑，他们应该学会找寻自己的闪光点;有的大学生非常孤独，他们应该尝试和别人交流;有的大学生在人际交往方面存有困惑，他们应该敞开心扉;有的大学生嫉妒心理强，他们应该正确认识自己;有的大学生非常焦虑，他们应该动起来，认清世上没有完美之物;有的大学生非常容易冲动，他们应该学会平心静气;有的大学生喜欢拖延，他们可以将任务化成几部分去完成;有的大学生心理抑郁，他们可以听听音乐，跑跑步等等。

最后再说几句吧。变幻莫测的社会，大学生更要做到心理健康。作为新时代的接班人，这一点非常重要。大学生应该明白，只有爱自己才能更好地爱别人!