「孝义」5.25，我爱我！今天，关注心理健康！

每年的5月25日是全国大学生心理健康日。5.25谐音“我爱我”，旨在提醒大学生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。22日，吕梁职业技术学院首届大学生心理健康教育周活动启动。

活动周主题为“筑梦青春、追梦成长”，300余名在校学生参加。

本次心理健康周活动将持续至5月29日，期间将开展心理文化长廊、团体心理辅导、绘画心理分析、沙盘、心理工作坊、心理沙龙、心理影片展等一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台。

启动仪式后，学生们将心中的烦恼写在纸上，折成飞机，抛向天空，所有参加的同学还根据自己的内心想法以及对生活的独特感悟，现场进行手绘涂鸦。

吕梁职业技术学院心理辅导老师 任丽红：针对这个年龄段孩子们心理上容易出现的一些困惑，我院会组织一系列心理辅导活动，指引孩子们能够认识自己、接纳自己，从而更好的投入到生活、学习中去。

活动的开展，有助于学生养成正确的心理健康理念，培养健全的心理素质，提高应对挫折，化解压力的自我调适能力。

吕梁职业技术学院学生 杨昌昊：我们学校现在也开启了心理健康活动周，有什么问题都可以在这个平台上倾诉，接受自己，让我们身心健康成长。