你以为的产后抑郁多半是你自己逼出来的

最近几天“产后抑郁”又上了热搜头条

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我们先不管这些明星新闻内容的真假，但有一件事情我们可以确定的就是产后抑郁到底影响了多少人。

产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

产妇群体再次被推上舆论的风口浪尖，大家不得不认真正视起这样一个群体，产后抑郁症到底有多重要，又是怎么发生的呢。

其实每个人身边都有这样的例子。

我的一个朋友大学刚毕业就匆匆嫁为人妇，马上结婚生子让她对于未来充满着绝望，而刚做爸爸的老公又没有及时肩负起男人的责任，这使得朋友逐渐开始对自己的人生产生怀孕，怀孕后期各种腰酸背痛行动不便又让身为妻子的朋友觉得自己不是个好母亲，一系列的问题接踵而至，现在的她已经完全不像是从前的天使面容。

她跟我说，这个月她哭了68次。

我突然发现产后抑郁是每个当妈妈的女人都可能要经历的一个坎，因为自己的脆弱，因为女人的要强，因为老公的忽视，让妻子们一遍一遍质疑自己到底在做什么。

这让我突然想起来前几天新闻里的年轻妈妈带着足月孩子跳楼自杀的事件，男士们往往不会密切注意到妻子们产后的心情维护，忽略了产妇的状态，说白了就是丈夫们没有给足妻子们爱。

本身女孩子在感情上容易产生敏感情绪，尤其是在产后作为一个妈妈后，妻子们更容易产生对自己不自信的感觉，无助弱小慢慢吞噬了一个新手妈妈，产后抑郁随之而来。

说起这个话题的原因就是想告诉每个即将或者已经成为爸爸的丈夫，多爱自己的老婆一点，毕竟一个女人因为爱你选择为你生下孩子本身就足够伟大，请不要把情绪的担子给她一个人扛。

我是一航，以后全杭州的情话我来给你讲。