心理学中的眼不见为净：自我欺骗，没曝光的事就当不存在

相信大家还记得下面这张照片。发生在去年年初的一件事，云南昭通一名头顶风霜上学的孩子照片在网上引起广泛关注。照片中的孩子站在教室里，头发和眉毛已经被风霜粘成雪白，脸蛋通红，穿着并不厚实的衣服，身后的同学看着他的“冰花”造型大笑。有网友表示，看着好心疼。

对于贫困人员，大家有钱的出钱，有力的出力，尽可能的帮一把，这是没有什么争议的。今天想讨论的是事件背后的心理现象。

全中国不止这一个贫困家庭吧，为什么大家对曝光出来的事件更上心，一定要想办法解决，很多人都积极捐款。其实大家心里都明白中国还有很多贫困人口，甚至有的小孩都没有机会读书，比照片中小男孩更惨，没有曝光出来的事大家好像就当不存在，只为照片中的小男孩捐款。

虽然中国的扶贫工作在政府的努力下，已经取得了很大的进步，但是还远远没有到彻底解决的地步。据新闻报道，全国的贫困人口大概还有4000多万。没有曝光的事，大家习惯眼不见为净。

眼不见为净定律，是一种自我欺骗的行为，也是一种自我心理保护的机制，具体指当人们看到自己难以接受的事物或遇到无法忍受的事件时，一般采取否定、逃避态度的现象。

俗话说得好“眼不见为净”，当你讨厌的东西没有在你视力范围内的话，这些东西带给你的不快就会消失。

例如，你的饭里有条虫子，如果你没看到的话，你不会认为它不干净，但当你发现时，你会再也吃不下去，而且还会想把已经吃进去的吐出来。有时候，衣服上溅了油渍，没看到的时候，你会认为它是干净的。而如果偶然看到了，就非得把它洗了才行。每个城市里都有污浊的地方，而如果你没有看到过这些地方，你会认为城市的每个地方都很干净。但一旦你看到了，就再也不会这样认为。

在生活中，我们经常会遇到很多难以忍受的事情。比如，心爱的人要离开自己，向往已久的大学失之交臂，努力了许久的工作不被肯定，房子突然发生火灾，朋友突然出了车祸，自己莫名得了重病等等，这样的例子真是不胜枚举。当这些事情刚发生的时候，为了自我保护，我们的心理机制会自动地采取一种否定的态度，让我们认为这一切都不是真的，都是一场梦，等梦醒了一切都结束了。但是，事实就是事实，最终你必须要去面对。自我欺骗最终是解决不了问题的，虽然有时会缓解一些疼痛，但那都是幻象，等到清醒的时候疼痛会加倍。所以，学会面对吧，不要再沉醉在自己编织的梦里。

当坏事发生的时候，当危险面临的时刻，首先要接受现实，没有什么是不可接受的，一切痛苦当你真的敢于接受时，它的疼痛程度就会降低很多，因为你已经做好了心理准备。一切对手都是吃软怕硬的角色，现实也不例外。只要你拿出勇气，敢于面对，那么这世界上就不存在过不去的坎儿。

能获得成功的人，是敢于面对自己惨淡人生的人，是敢于接受一切打击磨难的人，是敢于挑战各种艰难困苦的人。所以，从今天起，不要再骗自己，努力去面对现实吧！

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