我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

文 / 精神科医生汐炜
2019-05-13 07:04

那时,我正年少气盛,一心想要远走高飞,想要脱离父母的的束缚。或许是叛逆期尚未退却,或许是对自由生活的向往。终于,大学选择了一个离家不近不远的城市,一读就是五年。这期间也会经常回家,但总感觉父母还年轻,陪伴的机会还很多,所以,每次寒暑假临近开学,都期盼着快点返校。

可能女人本身就具有着敏感的特质,也可能男人不善表达,每次离家前,妈妈都要帮我准备好多东西,吃的、用的无一不备,爸爸倒是主张不如多给些生活费都解决了,而我也会因为东西太重而抱怨。但没办法,还是拗不过“老佛爷”,只能带着吧!她边收拾边说“这点东西,对大小伙子算什么,我都能拿得动”。每次走之前,还要反复问我“钱够不够?”,我也不贪,不会再继续多要。就这样,五年内若干次的回家,若干次的离家,妈妈更是无数次的像陀螺一样给我忙前忙后......

我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

终于要毕业了,选择工作,我仍然一心想要远走,这次妈妈仍然没有阻止。我坐车,换船到达了那个城市,城市很干净,能够让人心情舒畅。而我却一点也开心不起来,那几天,我食不下咽,夜不能寐,辗转反侧。运用专业知识自我分析,不知是适应障碍还是分离性焦虑,总之,我拒签了就业合同,重新回到了家中,选择在上学的城市定居,毕竟,这里离家不太远。

我好像习惯了妈妈帮我筹备东西,所以工作后几乎所有东西也要从家拿,包括被子、餐具等随处可以买到的东西,我非要大老远的用火车运过去,可能,物品上有家的气息。直到现在,我已经工作十几年了,每次从老家回来,都要拉一车的东西带回来,包括洗好的猪肉,切好的酸菜,速冻的饺子,甚至葱姜蒜......

上班后发现其实回家并不容易,自己的时间也不够多,因为从事医疗行业,患者随时需要我。不知不觉,我开始恋家,每次回老家,我不愿再出发,总想推迟离家的时间;也不知从何时起,我注意到,离家前几日,妈妈总是会偷偷看我。一年前,她体检时被医生告知肺部好像有东西,要进一步检查。那几天,对我们全家来说,简直度日如年,又着急快些知道结果,又害怕得到的是不好的消息。我到处请教同行,希望得到一些哪怕是安慰的话。我开始信迷信:放过了脚下爬过的一只蟑螂。检查结果终于出来了,虚惊一场,只是炎症,所有人都留下了眼泪......

其实,直到现在,我仍像一个孩子一样去享受着父母的照料,目睹他们头发慢慢花白,腰背也慢慢弯曲,作为一名医生,我经常为患者、为家属去解决问题,却经常忽略了父母的感受。

老年人,更容易抑郁。可能因为他们的处境变得困难;可能年龄大、心理、生理发生变化;可能因为承受某些躯体疾病的折磨;可能因为子女不在身边,倍感孤独。老年抑郁(Elderly Depression),更值得关注!我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

Elderly Depression


老年抑郁,可能是微笑性的;老人嘴上不说苦,脸上也会面带笑容,因为他们不想给子女带来负担,但其实他们心里更脆弱,闲暇时,总会唉声叹气,暗自流泪。

老年抑郁,可能始于身体不适;越来越多的老年人,出现了睡眠少,身体不适,容易感到劳累,甚至忽冷忽热,这里提醒大家,这些可能是抑郁症的一种躯体表现形式。

记忆减退,感觉自己变傻了;还有一部分老年人总是感觉自己“什么也记不住了,整天像傻子一样”,当然,随着年龄的增长,人们的记忆力会逐渐下降,这是生理趋势。但这里要注意,观察是不是之前老人先出现的情绪低落,对事物缺乏乐趣,如果是,很可能是老年抑郁的表现,而这里面的“变傻”只是病的一个特点,叫做“抑郁性假性痴呆”,想办法把心情调整好,头脑也就灵活了。

自责、爱发脾气,也可能是老年抑郁;老人如果近期出现了总是抱怨,自责,怪自己“没用”,可能也是抑郁,因为她不愿接受自己衰老的实施,越是否认,越是激越,导致经常发脾气,其实她针对的不是别人,而是自己。

老年抑郁,自杀成功率更高;老年人的忧伤情绪,往往不能很好的表达,自杀观念也往往不会清楚的表露,所以,一旦有了轻生的想法,自杀会让人猝不及防。

我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

所以,如果您家中的老人处境艰难,如果他的情况符合以上几点,说明她很可能“抑郁”了,要给与足够我的重视,多多陪伴老人,关注身边老年人的心理状态!

我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

借母亲节话题,希望天下母亲健康、快乐!同时希望老年人的生活能够得到家庭和社会的关注;我们需要在物质上,心理上,同步给与老年人足够的支持,希望她们都能有一个幸福的晚年!

我不愿再出发,只因留恋您的微笑!关注老年人的心理健康。

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