心理学是对生命的尊重！

人类的心理变化是非常缓慢的，我们可能半辈子都在怨恨一个人，一个突发事件就可以改变我们的生命轨迹，也可能我们终生都摆脱不了一个挥之不去的魔咒，我们也可能很久也忘不掉一个人。

所以相比之下，生命就可以成为描述心理变化的尺度。就是说这些怨恨、突发事件、魔咒，还有那些那些忘不掉的人，对我们的生命的影响是非常的深远和可观的，甚至是可怕的，这一点从很多人的生平就可以看出来。

上帝是不公平的，他发给我们一手烂牌，而且还是一副很难改变，或者是需要很久才能去改变的牌。它让我们再也看不到朝露、看不到晚霞、看不到风花、看不到雪月，然后一点点老去。

然而可以产生有效心理改变的方法，实话实说，那就是心理学，这也是这一百多年来心理学家们孜孜以求的目标。

心理学一定程度上，可以帮助我们忘却怨恨、代谢突发事件对我们的影响、解除魔咒、并哀悼那些失去的无法忘却的人。

心理学可以让我们发现手里还是有俩张好牌的，或者说可以找到一堆烂牌里的好的组合。

这才是对生命的尊重！