如果女朋友在来月经前对你发脾气，别凶她，这真的是种病！

在月经快来的那几天，很多女生都会觉得异常烦躁，一点点小事都能引发她们的情绪波动。

某些不懂事的男同志还会来一句：“哎呦喂，现在的女生咋这么作呢？一点点小事就发脾气。”

但这真不是作，不信我们来看科学依据。

在月经来临的前几天，女性的身体、心理、行为都会发生一些变化，这在医学上被称之为“经前期综合征”，主要表现有三大方面。

身体症状：头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退。

精神症状：易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠、性欲改变、其中易怒最为明显。

行为改变：注意力不集中、工作效率低、记忆力减退、神经质、易激动等。

虽然关于经前期综合征的具体原因尚无定论，但据研究显示，它可能与精神社会因素、卵巢激素失调、神经递质异常有关。

一、精神社会因素

经前期综合征患者对安慰剂治疗的反应率高达30%~50%，部分女性精神症状突出，且在情绪紧张时会使原有症状加重，社会环境与患者精神心理因素相互影响。

二、卵巢激素失调

最初认为雌、孕激素比例失调是经前期综合征的发病原因，但近年研究发现，经前期综合征患者的体内并不存在孕激素也不缺少孕激素，最后在临床上发现补充雌、孕激素合剂减少性激素周期性生理性变动，能有效缓解症状，所以认为经前期综合征可能与黄体后期雌、孕激素撤退有关

三、神经递质异常：

经前期综合征的女性在黄体后期循环中类阿片肽浓度异常降低，表现内源性类阿片肽撤退症状，影响精神、神经及行为方面的变化。

那么女性要如何治疗经前期的暴躁不安呢？

心理治疗：要学会调整心理状态，进行心理安慰与疏导、让精神放松下来。

调整生活状态：在这段时期女生要合理饮食，戒烟，限制钠盐和咖啡的摄入，也可以进行适当的身体锻炼，以此来缓解精神紧张带来的焦虑。

但如果你的表现极为严重，自身又无法调节，那么建议你去医院，根据医生的指导服用一些相关的药物来改善。

顺便提醒一句哦，在女性来大姨妈期间，是不建议夫妻生活的，很容易对女生带来伤害！

最后作为一个过来人，给你们这些年轻的男同胞一个忠告：

月经期的女性是非常敏感的，在这个时期，最好不要去惹她，要是她不小心对你发了脾气，能忍就忍吧，毕竟她还要流血7天呢。