敢不敢进行一次老年痴呆测试？答不对的，请自觉住院！
你有没有过这样的经历：
想说的话，一张嘴却不知道要说什么；
下了楼想不起来锁没锁门；
随手放下的物件，不记得放在哪里了
……
不瞒你说，
这很有可能就是老年痴呆的前兆啊！
不信就测试看看，
下面有5个问题，
必须在第一时间立刻回答，
不能花时间慢慢想。
▲你参加赛跑，追过第2名，你是第几名？
▲你参加赛跑，你追过最后一名，你是第几名？
▲用1000加上40，再加1000，再加30，再加1000，现在加上20，再加上1000，现在加上10，总数是什么？（不能用计算器）
▲黑人和白人生下的婴儿，牙齿是什么颜色？
▲一个哑巴想买牙刷，他模仿刷牙动作，成功向店主表达，也完成了购买。现在如果一个瞎子想买一副太阳眼镜，他要如何表达？
你们都对了几题？
我不会告诉你们我只对了一题
......
答案揭晓解答1：回答第1名的，你就错了！如果追过第2名，你只是取代那人的位置成为第2名。
解答2：你肯定回答倒数第2名，哈哈你又错了！你好好想想你怎能追过最后一名？
解答3：算出来是不是5000？正确的答案是4100，不相信？用计算器查证吧！
解答4：婴儿没有牙齿。
解答5：只要张开嘴问即可。他虽然眼睛看不到，但是他可以用嘴巴说话，就这么简单！
对5题：脑子还算灵光
对4题：脑子好使
对3题：脑子不好使还略带粗心
对2题：嗯，稍微有点危险
虽然这几道题带有娱乐效果，但是我国老年痴呆症患者在逐年增加的事实却不能否认，而且还有年轻化的趋势。
但其实在它出现之前，身体会给我们提示，注意记住这些症状，避免自己出现老年痴呆的现象。
老年痴呆的四大信号灯
1、总忘事
老年痴呆最典型的症状就是爱忘事，这和平时的丢三落四还不一样。老年痴呆引起的爱忘事的现象，会随着病情加重会越来越严重。
开始的症状都是一些近期的小事，吃完饭了忘记了已经吃过了，还可能会见到熟悉的人叫不出名字等。
这些现象都是开始很常见的，后期可能会出现记忆力减退严重，不知道自己身边的人叫什么？或是和自己是什么关系，这些事情会统统忘记。
2、处理事情能力减退
处事能力的减退，也是老年痴呆常见的现象。随着人的成长，我们自己会穿衣服、会做一个数学题、会使用微信、会修理坏掉的水管等等，这些都是我们处理事情的能力的体现。
老年痴呆患者会出现明显的处理事情能力减退的现象，以前会修水管，现在不会了。
以前会自己到银行取钱，现在可能都找不到银行，找到银行自己也不会取钱，即使是在别人教的情况下，自己也不会取钱。
3、视觉障碍
老年痴呆还会引发视觉障碍，这是老年痴呆常见的现象，但是易被很多人忽视，大家会以为是老了出现的眼疾引起的。
其实在老年痴呆出现时，也会出现视觉障碍，可能会出现想拿杯子喝水，反而倒水烫到了自己的手，或是倒水倒满了自己还看不见等，这些都是常见的现象。
4、运动能力减退
现在的很多老年朋友都喜欢通过运动来锻炼身体，让自己更加健康。老年痴呆要来之前，会直接影响到中老年人的运动，出现明显的行动减少。
那么该如何预防老年痴呆的发生呢？
研究表明，手指的各类运动可促进脑部血液循环，延缓脑神经细胞的老化，促进理解、记忆等功能。
中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾教授，经过55年的临床研究和理论工作，研发出了一套“健脑手指操”。
他自己评价这套操：手是人类神经感觉最为敏感的部位，神经纤维也最集中。
动手后脑循环会发生改变，手的动作形成大脑新的兴奋点，有利于理解、记忆和思考。记忆力、思考问题都解决了，大脑不断形成新的兴奋点，就不会退化。
健脑手指操
1、将小指向内折弯，再向后拨，做屈伸运动10次。
2、用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。
3、将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。
4、双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。
5、刺激手心，每次捏掐20次。
6、经常揉擦中指尖端，每次3分钟。
早起、晚睡前各做完整的一次。会觉得手部发热，睡眠好，晚上脑子修复更好。平常也可以选做其中的动作，不会有副作用。
大家平时只要坚持练习“健脑手指操”，就能有效避免老年痴呆。别忘了点赞后再把这篇文章推荐给亲朋好友哦~