心理学:越有本事的人,越有这3个处事习惯,你有吗?
来源 | 毕老师说(ID: BiLaoShiShuo)
毕老师说
一个人的成功与自身的处事习惯有很大关系。
当我们看到那些成功的人,不要急着羡慕妒忌,而是需要看看他们都有哪些值得你学习的处事习惯。
真正有本事的人,都会有以下3个处事习惯,看看你占了几个?
01
较高的自律水平
那些自律到极致的人,才是最可怕的。
与那些自律的人相处,你会发现,自律到极致的人往往会有开挂的人生。
曾看过这样一句话:自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。
在综艺节目《声临其境》中,韩雪一人饰演八角,技惊四座,彻底地征服了观众。
她为什么拥有如此丰富的知识和精湛的技能呢?
在她参加的另一档综艺节目《女人有话说》中我们能找到答案。
在该节目中,韩雪曝光了她的作息时间表:
每天七点半起床,三分钟洗漱,五分钟化妆,一天吃两顿饭,六点半以后不吃东西,睡前一个小时阅读充电。
韩雪为了学好英语专门请了一位英语老师,每天早上起来和老师用英语通话两个小时来练习英语,充分利用各种碎片化的时间练习英语。
她曾说,“我不能找借口,不然一个个借口下来,肯定学不下去了”。
正是这种严格的自律和坚持,这才有了她在TED令人惊艳的、娴熟又纯正的纯英演讲。
如此自律的生活,韩雪已经坚持了10多年,从不间断,这也就是她为什么一开口就能语惊四座。
前阵子杨幂又因体重上了热搜,她曾在一次采访中说过,变胖只能说明你对自己不负责。
所以,杨幂一直通过自己高度的自律,来达到完美的身材。
能够自律的人,都活成了我们羡慕的模样。有了自律,一切所求就会近在眼前。
对待自己如果你能自律到极致,那你也一定会成为真正有本事的人。
02
较好地控制情绪
有句话说得好,能够控制情绪的人,方能控制人生。
确实是这样,人一旦被情绪控制,你的人生可能就被毁掉了。
著名的情绪控制专家肯·林德纳说过,“一旦被情绪控制,它可能会成为摧毁你人生的隐形杀手。”
稻盛和夫说,成功不要有无谓的情绪。
深以为然,那些真正优秀的人,早已戒掉了情绪。
一个人如果连自己的情绪都控制不了,那么即便给了你全世界,那你早晚也会毁掉这一切。
你成不了心态的主人,那必定会沦为情绪的奴隶,所以别让你的脾气大于本事。
能够控制自己的情绪,你就赢了大半个人生。
那些能够掌握自己情绪的人,往往能够处事不惊,遇事不乱,这才是高人。
积极的情绪可以帮助我们提高办事的效率,让我们每一天过得更加美好。
但是消极的情绪,会让悲伤蔓延,会侵蚀我们的意识,会限制我们的行为,会增加我们的失重感和孤独感。
所以,我们不管遇到什么事情都要控制自己的情绪,不要沉沦在消极的情绪中。
真正厉害的人都能驾驭与处理好自己的情绪,在情绪来临的时候就能察觉,能够理性化解掉。
心理学发现,一个人只有情绪平和时候,无论是学习还是决策等都是效率最高的。
03
懂得藏拙与露怯
俗话说,做事要藏拙,做人要露怯。
所谓“藏拙”,己所不能,勿示于人。
所谓“露怯”,不逞一时之勇,不显一时只能,不占一时之风,不争一时之强。
不管是在职场中,还是在生活中,我们都要保持做事藏拙,做人露怯的准则。
做人要善于用“藏拙”来保护自己,要适度把自己的锋芒收起来。
因为那些不懂得收敛“锋芒”的人,往往会将自己完全暴露出来,这样在无形中就给了别人打败自己的机会。
“藏拙”是古代儒家思想的一种观念,因为只有这样你才不会成为众矢之的,才能更好地去做你想做的事。
古人云:“木秀于林,风必摧之;人浮于众,众必毁之。”
意思就是一个人如果不懂得如何去掩饰自己的“锋芒”,面对自己的“拙”不仅不藏甚至还要卖弄其拙,这样的人是不可能成功的。
所以生活中,那种真正有智慧的人,往往懂得通过藏拙来保全自己。
露怯,有时候也是一种智慧。在职场中,你只有知道自己什么地方“不知道”,才能够去针对“不知道”的地方提出问题。
这样才能进而反思自己还有什么地方可以改进和提高,这样的过程正是一个领导力提升的过程。
作为员工,更应该勇于“露怯”,因为没有谁是生下来就什么都知道的,正因为“不行”,才要去学习,才要去提问。
提问越多,思考即越多,知识和能力的累积就会越快,那么成长的速度也会越来越快。
子曰:“知之为知之,不知为不知,是知也。”
意思是,知道就是知道,不知道就是不知道,这样才是真正的智慧。
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