心理学家：为什么有的女人可以越来越好看，原因你可能想象不到

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

现代社会，人们越来越重视“颜值”，可是，有些人即便是浓妆艳抹，每天从头发丝精致到脚趾头，却依旧不耐看。

而有些人却像清水芙蓉，越来越好看，越看越有魅力，原因是什么呢？其实，这种怪象的背后隐藏着心理学规律。

自律

很多人喜欢自我欺骗，高喊：“敷最贵的面膜，熬最晚的夜。”其实，这是缺乏自律的一种表现。美容专家曾做过实验，志愿者被分为两组，第一组每天十一点之前睡但是什么护理都不做，另一组每天十二点以后睡但是睡前做完一整套护肤流程。

结果令人惊讶，仅仅是坚持了早睡的前者皮肤状态比后者要好很多。由此可见，再贵的护肤品也难以抵抗岁月的流逝。

早睡早起和健康有规律的饮食能让人气色红润，长期的健身和锻炼身体能让人身材匀称，这便是自律对一个人的影响。

为什么有些女人可以越来越好看？因为时间只会淘汰掉那些年轻而美貌的人，而留下那些因为自律一直美丽的女人。

自信

俗话说：“自信的女人最美丽。”自信（confidence）是一种强大的心理力量，自信，来自我们潜意识深处的三个核心自我信念。

一、无条件的自我接纳，不自我苛责，淡定从容

二、足够高的自我价值感，不自我攻击，自信有主见

三、发自内心的配得感，进入任何关系都不惶恐焦虑，安全感强

一个自信的女人，从来不会担心别人是否喜欢自己，也不会为了迎合别人的审美而牺牲自己的风格。每个人都有自己独一无二的魅力，时尚一直在变化，但是风格永存。那些越来越好看的女人，一定不是千篇一律的网红脸，而是有自己特色的人。

清楚自己想要什么

有目标的女人每天都是充满斗志，神采奕奕的。因为内心坚定，她们更不容易被周围人分心，而能坚持做自己的事。

国际超模刘雯，来自一个小城的普通家庭，我们只看到了她在T台上的光鲜亮丽而不知道她为了梦想付出了多少努力。

刘雯在北漂期间翻阅了2000多本杂志，仔细打磨每一个台步、每一个定点，并对着镜子不断地练习，研究自己的每一个姿势，在出租屋里坚持健身，挥洒着汗水。她始终都清楚自己内心的目标就是要踏上国际T台成为Super model。

一个女人只有清醒地记住自己的初心，知道自己想要去的地方，才不会害怕别人的眼光，纠结于他人的喜欢，认真的执着让她们更有魅力。

作为新时代的女性，好看的皮囊自然是锦上添花的优势，但能不能越来越好看甚至一直充满魅力，不是来自于昂贵的化妆品和衣服首饰，而来自于你由内而外染发出来的气质，那是你日复一日的坚持和你那颗悦纳自己的心灵，它们是无价的，更是令你美丽永存的不二法宝。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《修心三不》

微信公众号：第一心理