心理学营养，应该是每一个家庭的必修课！

很多父母都读过这本书《好妈妈胜过好老师》，这本书讲得确实非常好，也教了很多实用的方法。

但是很多父母学习了之后，我发现他们经常发出这样的感慨：道理我们都懂，但就是做不到！

我相信很多人都有同感，为什么呢？

这个问题一直也困扰了我很久，直到和一个客户的交流，才让我找到了问题的答案！

这位客户她为了教好自己的孩子，学习了很多正面管教的课程，确实也是受益匪浅，学到了很多实战的方法！

对教育孩子起到了不错的效果，但是她也有这样的困惑，发现自己虽然很多道理都懂，但是很多时候自己还是做不到，很多时候控制不住自己的情绪！

后面她的一朋友，把林文采博士的《心理营养》课程，介绍给她听，她说听了这个课程之后，终于明白了自己为什么知道做不到了！

因为通过学习林文采博士的《心理营养》课程，懂得了接纳自己，接纳孩子！

也懂得了自己作为父母，原本就缺乏心理营养，自己本身就存在着心理上的缺陷，而这种缺陷是存在于我们的内心，我们的潜意识当中的，很多时候不受我们思维的控制！

一不小心，它就蹦出来了，学习了林文采博士的《心理营养》课之后，我学会了观想自己内在的小孩，安抚我内在的小孩，所以自己变得平和了！

同时也懂得了自己的孩子，他内心缺的是什么，需要的是什么，更加明白了孩子的气质有先天气质和后天气质之分！

我们不可能要求孩子面面俱到，我们只需要发现孩子的优点，不断发挥和挖掘他的优点，他就可以变成很优秀的人！

比如说有的孩子，他天生就对数学比较难以理解和接受，而他在语言和艺术方面，就非常的擅长，这个时候怎么办？

多鼓励孩子的优点，往语言和艺术多多发展，而数学这方面，要给到孩子更多的时间去成长和适应！

接纳孩子的不完美，同时也接纳自己的不完美，是我们能够和善的与孩子相处的前提。

很多孩子，他需要的是妈妈在，而不是妈妈管！孩子你只要给他足够的养分，他就能长成他原本的样子！

这位客户根感慨的说，幸亏自己在最困惑的时候，学习了林文采博士的《心理营养》课程！

要不我感觉整个人都是矛盾的，就好比学习了很多门派的武功，但是自己的内功不够深厚，导致这股真气到处乱窜，有时候还伤了别人，也伤了自己。

所以就会有很想做好，但又无能为力的感觉，而林文采博士的《心理营养》，就好比是内家功，把我所学的育儿知识，育儿方法，很自然的融合在一起，很自然的流露出来。