心理学:害怕是一种天赋
每个人都曾经面临过某些危险的情景,因而也必然有过焦虑和害怕的体验,害怕这种情绪对人类的价值是显而易见的,它让我们及时的面对危险,以便存活下来。
事实上,害怕是一种非常重要的进化异常,它促使你避开危险,具有明显正常的生存价值。如果一个人感觉不到任何害怕,那他不可能在自然条件下存活较长时间。
那害怕究竟是怎么样保护我们的呢?主要是通过以下6个途径
1.静止:这种反应能让我们警觉的对情况进行评估,帮我们躲过不是这的注意,有时还能抑制我们的攻击行为。
2.逃走:这种反应可以让有机体远离具体的危险情景。比如你碰到一条蛇,害怕会让你逃走,这是避开被蛇咬伤最简单又安全的方法
3.战斗:害怕有时反而能激起人们战斗的欲望,从而使得对手受伤或逃走,让自己远离危险。当然,这是建立在准确的评估上的,比如一个令你害怕的蜘蛛,你会一脚踩死,如果是一个令你害怕的老虎,你会选择逃离。
4.投降或让步:如果威胁是来自于人类,那么投降策略倒是十分常见。适当的投降或让步能让你活的更加长久
5.惊恐:这种反映即是“装死”。在逃跑或战斗都不奏效的情况下,例如威胁来的太过凶猛或太突然,装死也许能有相当大的好处。装死能让威胁者放松警惕,从而增加生还几率
6昏厥:通过丧失意识的方式给攻击者发出信号,表明自己不会对其构成威胁。比如看见血或者尖锐武器时妇女和儿童会昏厥,从而用无声的方式表明自己不会给对方造成威胁,因此是可以放心忽略的对象。
昏厥增加了战斗的非参与者在暴力冲突下的存活几率,因此进化成为一种人类普遍的特征。
这些行为反应都是针对强烈威胁的适应性模式,它们通常会按照一定的顺序表现出来。第一个反应是静止,如果幸运的化会不被发现,继而最佳选择是逃跑,如果逃跑不成,威胁已经来了,这时候个体的反映就是奋勇反击。如果没有机会反击,个体则会采取装死来让捕食者失去兴趣,从而带来一线生机。
结语:
进化的每一个过程都是有趣的,也是残酷的,我们现在每一个行为,其背后可能都是人类数百万年的血泪史。