心理学家：如果你出现这三种感觉，说明你已经被下套了

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无论是在职场中，还是日常人际交往中，我们难免会遇到一些爱耍心机的人。正所谓“明枪易躲、暗箭难防”，当我们遭遇小人算计时，最好要多个心眼，以免自己受到伤害。

其实，只要你留心观察，及时发掘事态的不合常理之处，便能很容易拆穿对方的虚伪面具。心理学家指出，如果你出现这三种感觉，说明你已经被下套了

第一、事情突然变得出乎意料的顺利

很多时候，当你被别人下套时，并不一定会觉得诸事不顺，相反，你可能会突然感到事情都变得异常顺利，仿佛就像被安排好一样，每个步骤都进行得很顺畅。

这个时候，很多人会认为这些接二连三的小成就是因为自己运气好。其实，这种心态在心理学上被称作”乐观者偏差”，指的是人们总倾向于将实际情况过度乐观化，认为好运气都能发生在自己身上，而倒霉的事情总是会指向别人。

例如，那些喜欢赌博、买彩票的人会大大高估自己中奖的概率，认为好事都会发生到自己身上。然而，事实上买彩票中大奖的概率比被雷击的概率还要小。

正是由于这种“乐观者偏差”的存在，导致一些人在事情都进行的异常顺利时，认为自己运气好，少了一份疑心。事实上，按照概率的原理，并不是每一环事情都能如期发生的，如果你遇到了这种反常的顺利，那么，你应该思考，自己正在做的事情是不是被人刻意安排好了，自己是否正在逐步走向深渊。

第二、周围的人对你态度变得冷淡，开始疏远你

人际关系是最灵敏的感受器，虽然在职场或日常交际中，并不是每个人都能成为熟悉的朋友。但是，当有一天，你突然察觉到周围的人对你态度变得冷淡、不加理睬时，你就要注意了。

例如，你突然有什么事情找人帮忙，或者就是简单的想找人聊聊天，结果发现，身边的人都以自己比较忙为由拒绝你，或是压根不理你的话，说明大家在有意疏远你。毕竟不可能所有人无缘无故疏远你，其背后一定有某个人在挑拨离间、对你下套。

因此，当遇到这种情况时，你要先冷静下来，不用过多的在自己身上找原因，而是要寻找那个始作俑者，看看到底是谁在你背后说坏话，让周围的人误解了你。

第三、发现自己总是被否定，仿佛什么都做不好

在我们身边，总是存在这样一种人，他们总是喜欢将自己的自信建立在否定、打压他人的基础上，并以此为乐。心理学上，将这种人称作“指责型人格”，无论你做什么，他们总是能从你的行为中找到一些缺陷，并借机指责你。

即便是你不这么做，他们也能找出其他理由来否定你。因此，当你突然觉得自己无论做什么都错时，很可能是遇到了这种具有“指责型人格”的人，他们会让你感觉自己很糟糕、什么事都做不好，降低你的自尊心，你要做的是，尽可能远离这类人。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小

参考资料：

《微动作心理学》