中医技术，就是外婆手里的那把勺
我的记忆里有一把勺、一碗黄汤、一床被子和两个单薄的身躯，它还可以是一根艾条、一个罐，几颗豆子、一双手。
在时间的洪流中，留下了什么，又冲走了什么？大家总觉得养生是件阳春白雪的事情，其实不然，养生是一件很接地气的事情，是代代相传的情怀。
小时候和外公外婆一起长大的，他们没有什么文化，一辈子都在田间地头，那时我虽然还小，但是外公外婆的一个行为我却永远记得，在橘黄的灯光下，外婆给外公刮痧。
旁边的小碗里，乘着黄色的药酒，外公自己泡的，我只依稀记得里面有枸杞、人参、大枣以及一条蛇，酒是粮食酿散酒，老远就能闻到，平时这个酒是外公自己喝的，外婆拿着瓷勺蘸着酒，在外公背部刮拭。
刮完后，外公用被子把头、身子都裹起来，只露脸在外面，然后听着电视声，跟外婆有一搭没一搭的说着，就都睡着了。
这是外公外婆给我留下的日常
在学中医后，这个场面的印象就越来越清晰，慢慢还原了整个画面
外公一定是发烧了，外婆以瓷勺，刮拭背部的膀胱经出痧以散寒邪
现代医学以擦拭酒精进行物理降温，所以大家都以为酒精是寒性的，其实不然，酒标寒本热，酒精挥发、味辛开，可散寒邪，酒精又本质上属热，散寒助汗出。
补充说明：在中医看来，怕冷+发热，为感受寒邪所致，一方面寒性收引-热胀冷缩，风寒束表后，影响体内阳气的通达，则感觉身体冷；阳气被关在身体里，身体发热；中医治疗以发汗为主
此时毛孔开泻，体表虚，风寒之邪容易趁虚而入，因此要盖好被子避风寒，这样一来热就会快退下去了！
如果还有机会的话
我一定第二天早晨给外公煮一碗加枣的白粥，温热时端至床前
补充昨晚损失的汗阴，以调和营卫气血
如果还有机会的话
我一定要仔细观察一下外婆的手法
什么方向？什么角度？施力作用的层次是？
但是没有如果了
每次想到外公外婆刮痧场景，都是温暖的
如果将来我有了孩子、有了孙子，
我一定教他们刮痧，这是我心中温暖的传承
外婆帮外公刮了几十年的痧，技术是非常娴熟的，外婆的刮痧是熟生出的巧，原理他们是不懂的如果掌握更多的原理一定是如虎添翼的。
如果您也想学习刮痧技术，可咨询我们的十项全能保健调理师班
刮痧技术由业界专家杨金生教授教习
不只是刮痧还有艾灸、拔罐、耳穴、梅花针、推拿、气功等
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杨金生教授：中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会主任委员、国家中医药管理局中医药标准化委员会、博士生导师
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程凯教授：北京中医药大学针灸教授、医学博士，副主任医师、研究生导师、国家中医药管理局针灸学重点学科后备学科带头人、中国科协推荐为穴位保健首席科学普及专家。
韩丽老师：医学博士、北京中医药大学老师，中国针灸学会耳穴秘书长、中华中医药学会养康分会青年委员
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Q：课程讲什么？
凡是日常养生能用到的小技巧
身体欠佳各种小问题的调养
线下养生馆有的调养项目
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掌握这些技术后，家里人均收益，身体不舒服，自己就能解决
指导家人养生，那么身体将不会有那么多“小问题”
成为家人健康的守护者
Q：课程特点
理论与实践并重，学完就能用
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就是反复讲、反复练
有问必答
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