关于新手妈妈产后抑郁症症状跟排解 2

接着上一篇的。针对一些产后妈妈抑郁症的症状。美晴讲讲自己的亲身经历。希望对大家有用

1女人在嫁人前。生孩子前。要做好足够的心理准备。要明确今后自己的身份。是一个妻子。一个母亲。一个儿媳妇。如果没做好这些心理准备。美晴不建议你那么急着结婚。只有你做好了心理准备。后面你才能淡定的去面对婚姻的一些问题。

2女人要记住。孩子是你跟你老公的。婆婆跟自己的都没有义务帮自己带孩子。婆婆跟妈妈的义务是养大他们自己的孩子。孙子跟外孙真的不是他们的责任。做人就要紧的是要有感恩的心的。婆婆在我们坐月子的时候肯帮忙照顾自己跟宝宝。我们要感谢她们。因为他们本来是没有这个义务的。

3生个宝宝不让宝宝变成“罪人”，宝宝应该是夫妻生活里的爱的结晶。是小天使。但是我很多宝妈都在悄悄让宝宝一出生都成为自己的婚姻生活的罪人。有宝宝后跟没宝宝前。我都要保持一样的心态。婆婆帮你带。或者不帮。这个都不能成为你的烦恼。我们要做的就是尽快跟上宝宝脚步。把自己生活过好。

4生宝宝尽量不要去再去看那些关于产后家里人要怎么对你好的文章。只会增添自己的烦恼。自己的生活自己知道。男人都是慢热型的。你在生活中最主要就是要自己把心态放好。别人都只是你生活中点缀。只有自己才是自己生活的主宰。

美晴今天遇到点事。文章可能没写有问题的宝妈可以私信我。