父母逼婚让我抑郁复发,性欲都没有还······
初次与抑郁交手一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界,喜欢的关注吧!
我出生在一个普通三线小城,大学毕业后的我再也没有问家庭要过一分钱。我努力让自己变得独立坚强。可是很不巧的是在2016年一场抑郁症打破了我的生活。
当时我是公司新入职员,努力工作却不忘给家里定时寄钱,我下面有一个弟弟,父母一心想着努力省吃俭用也把弟弟供上大学。事情一切都还顺利,但是突然有一天我脑子中出现一个念头:“万一我把领导强X了怎么办”。我的噩梦就从这个念头开始了,我觉得我特别不正常,一个正常人怎么能有这样的念头?我从小到大父母就教导我要做一个正直善良的人,但是现在我却突然有这样的想法,而且我越想摆脱它,它会更加让更痛苦,因为这个念头在我脑子里根本止不住的想。我不敢和任何人说这个想法,因为我很担心这样的想法会让别人认为我是一个流氓。但是我根本不能好好进行工作,其实我内心深处是知道自己根本不可能和领导发生什么,但是念头控制不住的会这样去想。久而久之自己开始无心工作,我会特别恐惧见领导,好几次工作都出错。我很想得到他人理解,但是我却不能把这些东西说出来。母亲每次打电话都会告诉我好好工作千万别丢了工作,没事省些钱,弟弟马上要上大学了花费会更多。我每次听到这些特别心烦,但是却不能把这些告诉他们。
后来无意中,我了解到自己这个状态是抑郁强迫症,然后漫长的治疗期。自己开始吃药加心理咨询,心理咨询师让我学会接纳症状,我开始试着接受这些念头。久而久之痛苦开始减少了很多。虽然念头还是存在,但是我开始可以带着症状生活。大概半年后,我也找到了女朋友。不过自己总是担心自己如果和女朋友发生性关系会造成自己症状的反复,我始终不敢和女朋友更进一步亲密,就这样我们相处了大概半年。
弟弟考上大学,我的压力加重就这样弟弟考上了大学,但是考上的是一个三本院校,学费一年需要一万。父母只是一个普通工薪阶层收入,平时省吃俭用一年根本攒不下多少钱。这个时候自然只能我去承担更多的家庭责任,虽然我平时工作特别努力,但是我鉴于有这个强迫思维有时候很影响自己的专注度。所以也没有多高的职位,一年的年薪也仅仅只有5w而已,平时还要给女朋友买礼物约会。基本也剩不下什么钱。弟弟一年学费生活费加起来都需要10多万。这个时候自己觉得父母省吃俭用供自己上学了,必须要学会回报他们。慢慢自己开始又出现了很多焦虑情绪,突然有一天又开始胡思乱想,而且自己的食欲也开始减退,经常逃避和女朋友的约会。
当时说真的有想过自杀,我看心理学讲一个人会得抑郁症是因为太善良。道德责任感太强,活的太累。但是我想改变却不知道怎么改变,于是我又开始接受心理咨询。
与女友分手,父母逼婚让我彻底绝望慢慢自己的状态越来越糟,我开始越来越讨厌和女朋友见面。父母知道了我的状态,却让我快点结婚。千万不要失去女友,觉得我这个年龄要赶紧去结婚生孩子。我当时都快疯了,为什么你们知道了我的状态第一反应却是让我去赶紧结婚?是怕我这个状态废了?还是觉得结婚生子比我的身体健康都重要?
后来自然我和女友关系越来越不好,结果她提出了分手,我也同意了。就这样我又开始了一个人面对抑郁症的路程,后来不堪的我和一个职场朋友聊起了抑郁症的话题。他和我说:对待不能治愈的疾病,就把它当作自己身体的一部分,接纳它,试着与它共处,甚至可以像使用身体其他器官一样使用它。嗯,我正在尝试...
希望有一天 当我醒来的时候
我会说“我终于好起来了,我可以为我自己而活”
希望自己不要放弃自己,说实话这几年在它的“陪伴”下,我成长不少,我并不欠任何人,之前那么多年我都在背着一个包袱或者,现在我是时候该努力的放下它了。或许是因为背的时间太久,我都不知道到底哪个是包袱哪个是真的我,但是我会努力一点点成长······
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