心理学：要想一辈子有福气，请牢记这三条古训，准没错

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

人的福气与性格息息相关，有福气的人大都一辈子坚持修炼自我，有很好的心态。在他们身上，你会发现，他们大多有开阔的心胸，有做人的准则，更有着一颗大气的心，不会斤斤计较小事，而是用自己美好的心态为自己创造幸福的天地。

这句话的意思告诉我们，每个人都不完美，我们反思自己的过错，才会让自己变得越来越好。有福气的人懂得一生重在修炼自己的心。

他们对待自己身边发生的事情会诸多反省。心理学上有一个情绪ABC法则，强调任何事情的发生都是中立的，很多时候我们感觉到痛苦难受，其实都是我们内心映射。而静坐可以帮助我们内心平和，也能让我们从自身的情绪中抽离出来，从而让找到更好解决问题的方法。

闲谈莫论人非也告诉我们，君子从不在人背后说坏话，即使有意见也会找到见面的机会，当面和他人表达，这样才显得真诚。

如果我们在背后说人坏话，这种语言在传播的时候，往往通过别人的传递，话语会失真，最终造成双方的误会与伤害。

聪明的人懂得做得多，说得少，他们知道祸从口出，有些时候，学会适当的闭嘴可能是我们这一辈子都需要修炼的功课

这句古训告诉我们，真正知足的人就常能感到满足，一辈子都不会被欲望所控制而辱没自己；做事有分寸的人就常能有所节制，于是一辈子都不会因为自己不恰当的行为而蒙受羞耻。

有福气的人其实能控制自己的欲望。人如果被欲望控制，往往就会身不由己。

知足常乐，其实也是对世界真相的洞察与活在当下最好的选择。老天从来不会把所有的幸福都让某个人获得。这个世界上，从来没有什么十全十美，有些人得到了爱情，有可能未必有金钱。有些人拥有了金钱，并不一定会有健康。而拥有健康未必一切都会如愿以偿。

杨绛先生曾说，知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是我们需要的人生哲学。

这句古话告诉我们，只要是人，没有人不被议论或者说的。而我们只要不听，专做自己就好。曾经有一个经典笑话，有一个小男孩骑在毛驴上面，然后父亲赶着小毛驴走。有人就指小男孩不孝顺，让父亲替他赶小毛驴。

后来小男孩下来了，让父亲做上去，自己赶；而又有人说道，这也太不像话了，爸爸怎么这么狠心让这么小的儿子赶小毛驴了？小男孩和父亲没辙了，担心其他人议论，最后干脆两个人抬着小毛驴走，可是旁边的人笑得更厉害了。

这个笑话其实也是告诉我们，无论我们怎么做，都会有人议论我们，人生在世只需要让自己问心无愧就好，这才是做人最好准则，也是我们可以获得心安最好办法。

这三条古训其实是告诉我们，人生在世，我们最重要是做好自己，要想让自己有福气，那就是少在乎别人，多听从内心的呼召和选择，让自己不要后悔，让人生更美的绽放才是我们一生最好的福气。

今日话题：你觉得做什么事能让你更有福气，欢迎探讨与交流。