各项检查没问题不代表你没有疾病，更可能是心理疾病

找不到病因的症状也是疾病，只是你忽视了心理健康。

有很多病人平时间断出现胸闷的症状，但是住院多次检查各项指标都很正常，但还是会经常发作，症状没有减轻，影响了工作及生活，这让小王很是苦恼。

歧视心理疾患也是可以出现躯体症状的，一方面，心脏病会导致出现焦虑、抑郁等精神问题，另一方面，不健康的精神状况会引发人体释放较多的激素，导致血管收缩，引发更严重的心脏问题。很多医生也没有完全认识到心理疾患的重要性。社会对于心理疾患的偏见，更让很多人认为患有心理问题就是“精神病”、“心理变态”，因此讳疾忌医，不愿意就诊，放任疾病的发展。其实，心理疾病几乎人人都能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动，在一段时间内使我们兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些都属于心理问题，只不过严重程度不一样而已。

那又如何治疗呢？

1. 多社交，有爱好：培养兴趣爱好，分散精力

2.每天坚持进行体育锻炼，如慢跑、快走、游泳等