爱信不信，命是你的，与我无关
作者:杨红波
我是一个有着20年抑郁症史的患者，现在完全走出来了。
我的认知从此发生了改变，就在两个月前我彻底好了。我的世界也开始有了转机！
我懂抑郁症病友那种撕心裂肺的痛，所以现在最想做的事情就是帮助那些还在抑郁中痛苦煎熬的病友们。
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唉，怎么说呢，第一个吃螃蟹的人那叫勇敢，老师就是第一个吃螃蟹的人。
第一个相信的人叫张晓涵人家早已经好了，我是第七个好的，以论文审批通过为标志。
到目前为止已经有23位已经好了，标志是以写完毕业论文经审批通过了。
如果算上没有写论文就好了的，那最少也得有30位吧。时间仅仅才不到三个月。
总共学员也就76人。并且这76人也是陆陆续续进来的，不是同一时间的学员，有的才刚进来两三天。
治愈率是多少自己搬住指头算吧，如果指头不够用，那就把你的脚趾头也用上。
我爸爸今年79岁了，我今年51岁了，爸爸抑郁了40多年，我抑郁了20余年。
我好了后就让爸爸也参加了老师的学习，现在也走出来了。现在老爷子精神充足。
天天锻炼身体，做俯卧撑，甩铁链子鞭子，那么大年纪了，却用老师要求年轻人锻炼的标准要求自己。 
因为老师说让他给学院题词，还拾起了他多年爱好的毛笔字，天天都练练书法，现在精神头十足，没事就练。
最近正忙着写毕业论文，所以练字的期间就少些。因为爸爸刚刚学会电脑，打字速度比较慢。
所以他现在是用笔写的毕业论文。我的微头条里好像就有爸爸写的毛笔字，记不太清楚了。
反正我空间相册里和微信上发过爸爸的书法。一会看看微头条上有没有，没有了就重发一下。
这都是我的亲身经历，写这么多就是为了让你相信事实，为了帮助你，为了救你的命。
如果你选择不相信，我也没办法，命是你自己的，爱信不信。
想活就信，不想活那你就不信。你死你活都是你的事，与我无关。
（这里谈到的抑郁症只是为了写作方便，实际上抑郁症包括强迫症、恐惧症、焦虑症等精神和心理疾病。）
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