关于抑郁症，你最想知道的事

1、抑郁症能治愈吗？

从事抑郁症治疗多年，我听到患者问的最多的就是这句话了。也许这也是你想问的，可以肯定的是，无论是什么程度的抑郁症，无论抑郁症是由什么原因造成的，都是完全可以治愈的，西方及国内有太多的临床及研究数据证明这一事实。只要我们配合正确的方法进行治疗，那么无论是什么类型的抑郁症都是可以被治愈的。从身边来说，我就是一个最好的例证，并且多年来，我也帮助了很多不同程度，看似不同原因引起的抑郁症患者成功治愈，重获新生。所以，对于抑郁症的治愈，是毫无疑问的。（摘选“战胜抑郁”书中第一章）

2、导致抑郁症的原因是什么？

导致抑郁症的原因是多种多样的，在你认为，也许是事业的不顺心、也许是婚姻或感情的破裂、也许是紧张的人际关系、也许是亲人的亡故、也许是遭遇某个对你具有影响性的事件、也许是身体上的某种疾病、也许是某一个灾难的想法、也许是生活中的某种压力、也许是所谓“植物神经紊乱抑或是神经递质的不平衡”。表面上来看，这是一个原因，但从根本上来说，这些所谓原因，往往都只是一种诱因，抑郁症的形成绝非是一蹴而就的，而是不健康的心理模式，不断制造、积累的负面情绪所致，所谓：“冰冻三尺非一日之寒”。虽然，某种心理创伤或情结会引发抑郁症，但这也是“滚雪球”的过程，是广泛、多重、交杂的情绪积累。

如果说我们的抑郁症是“情结”所致，那么抑郁症也是由无数个情结的汇聚所造成的，换句话说，抑郁症是由无数的点汇成的面。

3、药物能根治抑郁症吗？

值得肯定的是，在抑郁症发作的必要阶段，药物的介入是需要的，是可以起到缓解和控制的作用，但达到真正的治愈，最终还是需要从心理介入，唯有改变我们的心理模式（思想模式），才是根本的，否则，只是“头痛医头脚痛医脚”，治标不治本，常言道：“心病还须心药医”。

4、为什么抑郁症老是反复发作呢？

对于抑郁症而言，症状的缓解或消除，并不代表治愈，如果我们的心理模式不改变，那么对事物的看法及产生的感受就会与以往一样，遇到类似的事情或压力就会再次引发的你的情绪反应，一旦情绪的累积超出了你的心里负荷，抑郁症就会再次发作，所以，唯有心理模式或者说心态改变了，才能避免抑郁症的的反复发作。

5、抑郁症会变成精神分裂症吗？

就目前专业领域的观察及统计来看，还没有发现，有准确的、真正意义上的抑郁症，发展为精神分裂的相应数据。从心理学的方面来说，抑郁症与精神分裂症是两种不同范畴的疾病，前者属于心理性的，而后者是病理性，是器质性病变的。虽然抑郁症患者会出现植物神经功能紊乱、神经递质的不平衡等化学表现，但这属于功能性症状导致的化学反应，就像当一个人紧张时，会出现身体出汗、面红耳赤、眩晕、心跳加速等表现的本质相同。就我个人的抑郁经历，及多年从事抑郁症治疗的经验来看，我认为真正意义上的抑郁症，一般情况下，是不会发展成精神分裂症。（参考“战胜抑郁”书中第一章内容）