千万不可忽略的抑郁症的常见表现

生活中对于抑郁症的了解我们可能都不是很陌生，尤其是抑郁症的危害严重的让人有些害怕。所以当出现抑郁症的症状表现时，要及早到正规机构进行诊治才行。而对于抑郁症的常见表现，我们可千万不能忽略了。下面就跟着小编一起看看“千万不可忽略的抑郁症的常见表现”。加小编的个人号anslp325来一起交流相关问题。

抑郁症常见的表现

1、兴趣减退甚至丧失：业余爱好广泛的人，一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察。但是，即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。

2、无望感：病人感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。与此相反，正常人对未来抱有希望，如学业有进步，事业有成就，家人健康长寿等;也经常有各种小愿望，如攒钱买件高档商品，欣赏一场优美的音乐，周末全家外出游玩等。对未来丧失希望是抑郁症的一种表现。

3、无助感：这种感觉很痛苦，尤其是病人难于表达。不少病人不愿就医，他们确信医师爱莫能助，因为他感到与所有其他人都不一样，似乎已经离开了人世间，掉进了深山的谷底，一切已无可挽回，谁也救不了了。病人感到度日如年，异样地孤寂、与人有疏远感。

4、自我评论下降：病人感到自己实际上什么本事也没有，任何事也干不了，是十足的废物。至少，病人感到知识能力已大不如前。一部分病人有深深的内疚甚至罪恶感。

5、活力丧失：病人感到他整个的“人”已经垮了、崩塌了、散了架子。他很明确主要不是身体没有力气，而是精神上丧失了动力，做什么(包括自理生活)都需别人催促或推他一把，否则就根本不想动。不少病人挣扎着想振奋起来，但总是坚持不下去。病人认为自己成了“一滩烂泥——扶不起来。”

6、感到生活没有意义：病人不是感到某种生活方式没有意义，而是感到人生从根本上说没有意义。不仅没有意义，活着就等于受罪造孽，生不如死。病人常有自杀意念，甚至实施自杀措施。

心理频道小编温馨提示：如果大家在生活中出现上述的一种或是几种情况，就要注意是否患有抑郁症了。抑郁症是一种心理疾病，大家想要预防就要注意自己的心理健康，在生活中注意保持开朗乐观的心情，避免长期陷入负面情绪不可自拔。

温馨提醒：以上所述的症状是抑郁症比较常见的，因而日常生活中多注意了解，积极注意做好预防工作。