【快讯】“革故鼎新，研学共进” 我校5·25心理健康系列活动成功举办

为进一步加强大学生心理健康教育工作，引导学生树立科学的心理健康理念，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康、弘扬心理文化，提高大学生心理素质和心理健康水平，值此全国大学生心理健康日到来之际，我校心理与行为研究中心开展了“5·25大学生心理健康系列活动”。5月24日，以 “探索自我，寻找人生航向”为主题的团体辅导活动率先拉开帷幕。黑龙江省心理卫生协会会长、我校公卫学院副院长杨艳杰教授、我校人文学院副院长李中华教授、我校宣传统战部国家二级心理咨询师陈英云，以及多位青年教师及我校本科学生出席了此次活动。

活动伊始，杨艳杰教授致辞欢迎出席的嘉宾和学生。她强调了心理健康在个人成长、人才培养、提升全民素质中的重要性，并鼓励青年学生积极参与心理健康活动，汲取心理学知识，在瞬息万变的时代中能够不断形成正确认知，进行合理压力管理，成就健康、自信、富有梦想的人生。陈英云教授也表示希望同学们能够通过此次活动正视心理健康、重视心理健康，同时肩负起医学生的责任，促进全社会心理健康水平的提高。随后，李中华教授表达了对心理健康系列活动的赞赏和对广大同学在活动中学习、成长、放飞梦想的期待。此次活动在广大教师和学生的热切期盼中拉开帷幕。

此次活动由我校心理与行为研究中心研究生自主策划和组织。他们在活动前充分调查、实地走访，充分了解当代大学生的心理问题和心理诉求，结合专业理论知识和学界前沿发展，特别开展了一场包括信任之旅、镜中的你我、价值观拍卖、生涯平衡单、祝福纸飞机等在内的团体辅导活动。心理行为与研究中心硕士研究生郭伯堂还结合实际案例为同学们系统讲解了压力管理、人际沟通及职业生涯规划等相关理论及应用。旨在帮助广大学生汲取心理学专业知识，运用心理学专业知识提高自身的心理健康和综合素质，塑造完善的人格，成为全面发展的新型人才。为学生们量身打造的团体活动极大的调动了学生们的兴趣，现场气氛热烈，学生们获益匪浅，感受到了心理学的学科魅力，内心得以涤荡和升华。同时，活动自主策划、调查、实施的一系列过程也充分提高了心理与行为研究中心研究生的理论水平、实践技能和学科成果转化能力。

“青年是标志时代最灵敏的晴雨表”，此次活动充分显现了当今社会所需要的自主学习意识、创新创造精神，也彰显了学校学生自主化管理的丰硕成果。大学生心理健康系列活动的开展不仅促进了广大学生的心身健康和心理素质，为他们健康成长和未来发展奠定基础，也积极响应了新时代加大心理健康问题基础性研究、做好心理健康知识和心理疾病科普工作的要求。

作者：张天宇

编辑：张思雨