家庭教育的主要内容——体育教育（一）

家庭教育的内容，因子女年龄的变化而变化，但总的来说是综合教育，家庭教育是百科全书式的，体育、德育、智育、美育，样样都包括在内。

(一)体育教育

从家庭教育来看，体育教育的主要内容是培养子女的健全体魄和坚强性格，而不是训练专门技巧(特殊条件例外)。如果子女体弱多病，不仅是家庭的沉重负担，也无法成为国家的有用之才。而且，体弱多病的子女，也势必影响其它方面的教育。

长身体，是人在青年期以前共同的生理特点，这也是一个人独立生活，建立独立家庭以前的共同特点。青年期以前身体发育状况如何，又对一个人终身的健康状况具有决定作用。因此，体育教育，是家庭教育的重要内容。

对子女的体育教育。特别需要重视的是婴儿期和幼儿期的儿童。卢梭主张，对两岁以前的孩子，教育的全部内容应当是体育。两岁至12岁是感觉教育,12岁到15岁是智育和劳动教育。这种划分虽然有点机械片面，但他特别强调婴儿期的体育教育，是看到婴儿期的生理特点的。婴儿，还不能独立走动，但身体的发育比较迅速，为了使婴儿健康成长，这就需要父母给婴儿进行婴儿体操，使婴儿多活动，进行各种适合婴儿的体育锻炼。让婴儿多呼吸新鲜空气，适当地晒太阳。扶着走路，也是促进身体发育的必要条件。婴儿出生后发出的第一声是哭。在整个婴儿期，总的来说，也是哭比笑多。哭，有时是病痛，有时是饥饿或受惊，有时是呼唤父母或向父母表示某种感情。一般来说，做父母的都不愿孩子哭，一是出于爱，二是怕吵。其实在无病痛也未受惊吓的情况下，孩子哭一阵，也是一种体育活动，是益多于害的。

在幼儿期，孩子能够独立行走，玩耍了。在可能的情祝下，要让孩子多走、多跑、多活动，还应当带着孩子进行各种游戏，这都是最好的体育活动。

进入学龄初期，孩子能自理简单的生活，也开始上学了。学校里有专门的体育课及各种课外活动。回到家里以后，也应当鼓励孩子参加一些有益于身心的体育活动。

许多父母，总希望自己的孩子“规矩”一点，“老实”一点，文静一点，管得太紧。这既有害于孩子身体发育，也不利于孩子的个性发展。

家庭体育教育，是和保健、营养、家庭活动结合在一起的，和学校体育课的性质不同，这就有可能从孩子的卫生保健、饮食营养、家庭劳动和活动等多方面地加以综·合考虑，作灵活多样地安排。目前，一些家长对孩子的体育锻炼，很容易产生一些片面的看法，比较常见的有：重营养轻体育锻炼;对幼儿期的孩子片面追求干净整洁，限制孩子的户外游戏和玩耍，常常对某些不良习惯会影响孩子的健康问题认识不够，重视不够。如睡在床上看书，坐在车上着书，睡前吃糖果……等。

总之，由于生活水平的提高，卫生保健事业的发展，我国少年儿童的健康状况在普遍提高。据调查，青少年的身高，体重都有了明显的增长。但是和一些经济发达的国家相比，又还有差距。在一些城市中，青少年瘦而不壮，“豆芽”型的身体较多，这和家庭、学校对青少年的体育健康重视不够，或教育不得法有很大关系。这种情况发展下去，会直接影响人口素质的提高。