如何停止拖延？勇气是治疗拖延症的终极方法
从某种程度上来说，拖延症是人取得成功的天敌。
为什么人们会拖延？要怎么做才能不拖延？
每当你觉得某些情况或某个人在毁掉你的生活时，实际上是你自己在毁掉你的生活……感觉自己是受害者是一种灾难性的生活方式。如果你持有一种态度，不管有多糟糕，都是你的错，你只要尽你所能去解决它。我认为，这会给你带来帮助。”
. ——查理·芒格（Charlie Munger）
一你并没有连续得到5个糟糕的工作或3个糟糕的人际关系。它们没有发生在你身上。是你碰巧遇到了它们，从而让你在工作上很差劲，或者在人际关系上很糟糕。
二大多数决策都应该在你掌握70%的信息时就做出。大多数时候如果等你掌握了90%的信息，也就意味着一切都晚了。但无论采取哪种方式，你都需要拥有善于快速识别和纠正糟糕决策的能力。如果你擅长纠正错误，犯错的代价也远比你想象得低。而缓慢决策的代价可能更昂贵。
三第一部分:使用P=40~70公式，其中P代表成功的可能性，数字表示获得信息的百分比。
第二部分:一旦信息在40~70的范围内，就跟随你的直觉走。
四勇气是治疗拖延症的良药
探险家威廉·哈奇森·默里（William Hutchison Murray）在描述20世纪30年代喜马拉雅山探险时这样说：
“……但当我说什么都没做的时候，我就在一件重要的事情上犯了错误。如果我们已经做出了明确的承诺，已经进行了一半。我们已经把旅费记下了——订了去孟买的船。这听起来可能太简单了，但结果却很好。在承诺之前，人们总是会犹豫不决，有机会退缩，从而导致总是无效的。关于所有的主动行动(和创造)，有一个基本的真理，无知扼杀了无数的想法和辉煌的计划：当一个人完全投入时，上帝也会行动起来”
你有70% 的把握可以写一本书吗？那就开始写这本书，哪怕只有一分钟。你可能会发现一分钟变成一小时，这就变成了一种日常习惯。
你有70% 的把握要向老板要求加薪吗？ 约个时间谈谈。当你走进房间时，你就会明白了。
你有70 %的把握要创业吗？做一个原型，发给五个人，问他们是否愿意购买。
勇气是治疗拖延症的终极方法。
你害怕失败，但拖延会导致失败。
当我出第一本书时，我感到很害怕，害怕没有人喜欢它。让我坚持下来的是，我意识到没有人喜欢我的书，因为它根本不存在。出这本书最糟糕的情况不过是，我最终会回到原来的位置。
这不是关于你做什么的，而是你成为什么
70 %规则是一个聪明的战略工具，但它不止于此。70 %规则最重要的部分不是你做什么。关键不在于你是成功还是失败。
关键是你在这个过程中变成了什么样。通过接受一个你不确定自己能否完成的挑战，你可以提升自己。你成长了。你会变得更加完整。
当我回想起我没有遵守70 %规则的时期，我感到很痛苦，充满了一种自我厌恶的感觉。我很懦弱，所以我过着懦夫般的生活。
不遵守70%规则的实际成本对你或你的组织来说，并不是不理想的表现。真正的代价是痛苦，让你周围的人感到痛苦。
生活的目的与成功创业、帮助无家可归者或加入乐队无关。
这些都不在我们的 DNA 里。
对于人类来说，最难的是，需要在失败的边缘跳舞。
你对你一直拖延的事情有70 %的把握吗？
该开始跳舞了。
