父母的言行,可能就是孩子得抑郁症的根源
一个大学生自己来我们科里看病。因为她控制不住总想自杀。
她的胳膊上密密麻麻布满了用到割腕留下的伤痕手:
她不愿意请家长,她说他们只会骂她神经病。来要债的,等等……
后来,她爸还是来了,来了之后非常愤怒。甚至是狂暴。
首先骂她不要脸,因为她之前保证过不再自伤。并且拿出了保证书。然后说小时候不是这样教她的。小时候特别“乖”(我最恨这样的话)……后来跑来办公室说世界上根本没有抑郁症,全是因为自己“作”。
然后,不知道她爸怎么那么忙,很少出现了。也没有其他家人,只有同学在那里照顾她。
病情稳定后就出院了。
几天后,她又来了,因为她再次割伤了自己,
她回家后家里的人说她有本事就真的去死,别人死一下子就死了,你要是真想死,早就死了……
再说两个真实的故事。
从小到大,我妈妈不能理解我,对我的自由意志各种打压,我做的任何事都会被泼冷水,于是我把自己的自卑抑郁,与人交流障碍等等一切归于不良家庭教育的恶果,还一直自以为得意终于找到了原因。
我另一个同学真诚开朗,乐观自信,善于与人交往,我一直以为她一定受了极其好的家庭教育。后来偶然有一次谈到这个话题,才得知她爸爸在她很小的时候自杀了,她妈妈为了他们的生活奔忙非常累,常常对她各种打压,也会泼冷水,说她各种不行,但她说她一般都不会去管她妈妈说的话。
所以会不会父母成了替罪羊,不同特质的人会吸收不同的思想,与其说是父母造成的,会不会是因为我们各自心理特质的不同导致我们抑郁和分裂,这种特质让我们更容易去记住那些让我们抑郁的过去,而恰巧父母是与我们相处时间最长的,经历的事最多的。我们要承认自己的不好实在太难,是别人的不好导致了我们的难过,至少可以保护我们的自恋。人类本就会因为各种原因产生各种情绪,我们常常想要找个原因解释这一切,不同时代和信仰会有不同解释,圣经说人类生来就有罪,于是相信的人会心甘情愿地用一生来赎罪,即使难过,抑郁,不快乐也不会找原因,因为找不到原因,只是接受,让痛苦流动。佛说人生来就是受苦的,于是相信的人受苦时难受时会甘心接受,不会找人和这世界的原因,因为这样找原因是徒劳的,只是觉知自己的痛苦,让痛苦流动。释迦牟尼说人生来就是孤独的,于是相信的人会坦然面对孤独,不会去找是因为别人不好好陪伴自己才导致自己的孤独,仅是让孤独流动,一切自然也会好起来。
我几年前就已经不再去找父母的原因,也不试图让他们承认他们的不好,而是不断告诉他们在那样艰难的环境下将我养大成人,还读书读到研究生,真的是奇迹,他们很伟大,常常表达对他们的感激。因为我怕他们越来越老有一天就听不到我说这些了。
而我之所以能走出来是因为我不断认识自己觉知自己,觉知人性,试着接受这本来的人性,和这个本来就这样的自己。