心理学家:从说话语无伦次到有独立想法,他只用了这几招。
不知道大家是否跟我有过同样的经历。看别人争论,先是听a说,嗯,觉得他讲得好有道理呀!在听b说,又觉得他能想到这个角度,真是太厉害了。觉得每个人说的都有道理,可是轮到自己却不知该如何表达了。
那么我们在日常生活中,应该怎么去培养自己的独立思考能力,做一个有想法的人呢?
第一个你需要学会的就是获取信息,尽可能的整合有关信息。
就以解数学题的步骤来说,试着回想一下,当你拿到一个数学题目的时候,你第一步所做的工作是什么?没错,就是审题。看清楚题目给了我们哪些条件,每个条件之间又有什么样的关系,将每个数字都一一对应。
其实审题的本质就是收集和整合信息。这也是我们进行独立思考的一个基本前提,我们需要尽可能的去搜集已有的信息,并进行整合。
无论你是在思考一个项目方案,亦或是思考一个人生哲理,你的第一部都不是马上陷入思考本身当中。而是去搜集目前已有的相关信息,在逐一对这些信息进行分析,找到问题的联系,从而有理有据。
就像之前提到的解数学题目,如果你连题干给出的信息都不清楚,那么又何来解题之说呢。
又比如,当一个人提出说跑步不利于身体健康时,一个会独立思考的人听到这个观点首先要做的既不是反对也不是赞同,而是去搜集信息。身体健康有哪些标准呢?跑步时身体的变化是什么样的?只有将一切了然于胸,你才能提出自己的见解。
第二个需要学会的是你需要建立自己的思考模型。面对收集来的类别众多的信息,我们有时候往往对其无法直接的利用。那么这个时候,我们就要根据自己的需要在心理上建立一个管理信息的模型。
正如书写文章有一定套路和模式一样。建立思考模型的实质其实就是在内心梳理一套自己的模式,当你遇到类似的问题的时候,就可以快速提取有关的信息,知道怎么去处理。
比如我们都知道,当遇到有人触电的时候,我们应该首先找到一个干木棍,将触电者和电流分开,再拨打120进行急救。你看这样一步的进行,就是属于我们的思考模式。
那么我们该如何去建立这样的思考模型呢?其实也很简单,首先,你需要学会去找事物之间的共性,培养一双善于观察的眼睛。
比如当你去面试的时候。你发现,考官往往不喜欢穿着花哨的面试者。这就是你抽取出来的,你自己应该避免的共性错误。
再者,不断地去追问为什么。为什么考官不喜欢,穿着花上的面试者呢?哦,原来这样会显得很轻浮。那为什么显得轻浮,就不被喜欢呢?嗯,因为工作当中需要沉稳的人。
在这样不断的自我追问当中,你的思考模型也就不断地建立了起来。当你下次面对问题的时候,就可以快速的分析问题,在脑中提炼有关的信息,进而提出属于自己的看法。
培养独立思考能力也不是一朝一夕的事情,需要我们在不断的实践当中,进行打磨。当你接触到的人、事、物越多,你所获得的信息也就越多。再按照上面的方法进行训练,那么也有一天你也会被人称在是一个有想法的人。