这几个时间管理方法，让你的8小时≥别人的24小时！
我们总会发出或者听到这样的抱怨，一天24小时除去睡觉吃饭基本就剩14小时，根本就没有足够的时间完成一天的工作任务。
其实不是时间不够用，是我们在工作中都有拖延症，做这项工作的时候突然想到要刷刷朋友圈，一会儿又要看看今天发生了什么新闻大事，以至于到下午所有工作都堆积到一起，忙的焦头烂额。
也许，一些基本的时间管理技巧能帮助你最大限度的利用时间，在同样的时间里有条理的做更多事情，让你从此高效率，慢生活。
一、跟踪日常活动
记录下你每天做的事情，不管是工作上的还是生活上的，并记下你花了多少时间来做这件事。坚持一周，你会发现与实际完成的工作量相比，每天实际浪费了多少时间。在此之前，你也许会有每天8小时都在工作的错觉，记录后你发现每天真正的工作时间也许只有5小时，有3小时的工作时间花在了玩手机、闲聊和吃零食上，这样能找到我们拖延的主要原因，并在之后的工作中杜绝。
二、按重要性列出任务
在开始一天的工作之前要考虑优先级，用待办事项清单是一个很好的选择，但是要注意一点，不仅仅是把所有要完成的事情列出来即可，而是要按重要性分组。
在列清单之前，按重要程度写下类别。比如标记为“紧急”的任务必须在今天完成。标有“重要但不紧急”的任务很重要，但可以等待。如果需要的话，可以拖放带有“低优先级”标签下；
列出每个类别下的任务。例如，你需要完成一份工作报告，这将是一个紧急的任务；另外你手头上还有另一个工作项目，但截止日期是两周后，这将是一个“重要但不紧急”的任务；如果你想下班后跑步，这并不重要，那将是一个“低优先级”的任务。
在早上完成关键任务将会给你带来成就感，这一项任务对你一天的工作来说是一个很好的开头，有助于消除你的压力。比如你有5封电子邮件需要回复，并且需要审核一份报告，那么进入办公室就停止任何不必要的社交活动，然后开始执行优先任务。
四、避免多任务同时进行
许多人误认为多任务并行是时间管理的好方法，实际上多任务只会分散你的注意力，让你的生产力下降，且事情会花费更长的时间。相反，一段时间专注于一项任务上，可以把时间充分利用起来，更快的完成工作任务。
五、设置提醒
你可以在你的手机或电脑上设置闹钟，或者在办公桌贴上便利贴提醒你必须完成的事情，总之选择最适合你的方法。比如你的任务需要在两周内完成，则可能会在第7天，第10天和第14天设置提醒。
六、最小化分心
现在大多人都依靠电脑和互联网进行工作，往往会在后台使用微信、微博等分散注意力的网站，一些暂时不相关的标签也可能让我们分心，习惯于在网站完成工作后关闭标签页，把所有的焦点放在你工作所需的网页上。