几则情感心理学小知识

1.很多人认为的幸福是＂你能给予我什么＂。其实，一切寄托在别人身上的快乐都是暂时，任何人在你的生活中都只是配角。幸福，是内心生长出的力量，那是一件只与自己有关的事。

2.美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

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一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；

三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；

五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

3.不管你学什么专业，找工作一定要找个你喜欢的，这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的。再找个喜欢的人在一起，这样晚上八点到早晨六点就是开心的，这就是生活，或者说是比较理想的生活吧，可是大多数人都是生活在现实。不过我希望你明白这种所谓的理想的生活其实也很简单。喜欢与开心，最重要的就是你的心态。

4.女人越是轻浮放荡，就越使男人爱得发狂，同这种女人相爱，往往使他们魂销骨酥，不能自拔，但一旦爱上之后，又要求她们对自己忠实。 ——弗洛伊德

5.美国的心理学家露易丝·海说过：“不必急于和别人建立恋爱关系，你应该先学会爱你自己，当你能够从内心接受自己并热爱自己的时候，别人才能真正地爱你。”

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6.根据心理学测试，迷恋上某人最长只有4个月的时间，如果你超过4个月还是迷恋着同一个人，那么你真正爱上他/她了。