干货，这些治疗拖延症的App，每个都是你需要的

越来越多年轻人，晚上经常熬夜刷微博、朋友圈，追电视剧，看综艺，玩游戏，很多事情却留到了第二天才去做。原因很简单：拖延症就是改不掉。

每天都在抱怨处于拖延症晚期的我们，或许看完这篇文章你还有救！To do list 从来都是最有效的整治拖延症工具之一，所长精心挑选以下5款手机App，帮你治好拖延症。

结合了番茄（番茄工作法）和土豆（to do list）的一款软件，看起来就很健康有没有，都是蔬菜名。

这款 app 神器比较适合在一段时间内全神贯注地完成一件事情使用，特别是 ddl 就在眼前的上班族和学生党。

iHour 的特别之处在于它注重的是“时间的积累”，哪怕只有一小时或者几十分钟，只要你用来坚持做某件事，那这就是你花费时间之后的“收入”。

相传在一件事情上花费10000 个小时，你就能成为这个领域的马云！如果你相信这个理论，那就最大程度地利用好这个app。

它比较适合规划近期的日程，或者是一直想做的事情。奇妙清单的界面我很喜欢，简单又清爽，建立 to do list 很自由。

可以建立很多 list，完成一个任务在前面的方框打勾，就会自动隐藏。如果你没有设置这个任务的时间，即使打勾也会存在，方便以后多次使用。

适合事情太多却记忆力不好的人群。它的特点是可以使用语音进行管理，超级方便，感觉整个人都有条理起来了呢。

也属于 to do list 类别，最具特色的地方在于按重要性和紧急性分成四个象限。

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