“微笑抑郁症”，多少人表面笑着，内心却濒临崩溃！

小时候，微笑是一种快乐的心情；

长大后，微笑只是一种无奈的表情；

by：小夜

◆ ◆ ◆

记得上学的时候看过一则故事，故事的标题为：阳光下的病孩子，讲述了一个阳光快乐的小姑娘，面对各种打击用死亡来做最后的内心的宣泄的故事。当时不理解为什么一个总是在镜头面前微笑的人，会在一瞬间走向死亡。如今经历过很多人和事，渐渐明白有时候表面在笑，内心却早已深埋在抑郁的泥潭，濒临崩溃！

记得曾经看过一条微博：和老一辈崩溃了就歇斯底里摔门砸东西不一样，当代摩登的都市人崩溃起来毫无声息，一点迹象都没有。微笑抑郁，就像一道看不见的伤痕，它就像我们感冒一样普遍到不被人重视，但发作起来却比癌症更痛苦。

2017年12月18日韩国明星明星金钟铉，因为抑郁过得太辛苦而自杀；2016年9月16日Kimi乔任梁因抑郁在上海家中去世......这样的新闻屡见不鲜，明星因为被瞩目被大家知晓，但在现实生活中有太多人因为抑郁自杀。很多人都很好奇，明明这一刻还微笑着打招呼，下一刻却天人永隔？不是软弱也不是矫情，更不是简单的无可奈何，就像压死骆驼的最后一根稻草，我们不知道哪一刻是我们最终走向绝路的稻草。

所以别看她在笑，你不知道她的内心在经历怎样的崩溃，我们忘记了自己很脆弱，万事只是一味“死扛”，其实我想说，你不必太成功，你也不必太用力，只要对得起自己，何惧他人目光。治愈抑郁，卸下面具，真实生活，平心养气！

最后，想和所有拼命假装的人说：如果你不快乐，请卸下微笑的面具，哪怕是放声大哭一场也别把自己别上绝路！