心理学小知识(二): 有关胎教, 你知道多少?

什么是胎教？“胎教”主要是指通过调节孕妇身体的内外环境，采用一定的科学的方法和手段，给胎儿以积极的言语、音乐、动作刺激，激发胎儿大脑细胞增殖，同时，使胎儿从生理上和心理上得到发展的干预活动。 从心理学的角度来看，胎教是胎儿期心理卫生的形式，其实质是在产前对胎儿的大脑生长发育进行积极的环境干预。胎教目的是最终促进胎儿大脑网络的丰富化，有利于胎儿出生后的智力开发。那么，常见的胎教方法有哪些呢？

首选的胎教措施，便是音乐胎教——通过音乐来对母体内的胎儿施教。从心理学理论看，音乐能够使孕妇产生良好心境并将这种信息传递给胎儿，改善胎儿大脑功能水平。从生物学理论看，有节奏的音乐可以促进胎儿的生长发育。

在音乐的选择方面，可以选择能使胎儿心境平和、精神愉快的曲子，如较柔美的摇篮曲、小夜曲、圆舞曲以及中外古典乐曲等；也可以采用母亲给胎儿唱歌或哼唱乐曲的方式。有趣的是，据研究表明，胎儿特别喜欢听大提琴的演奏，因为大提琴音域很广，很容易与胎儿形成和谐共鸣。此外，还有一点必须注意。音响过大以及一些突发性中低频强节奏的声音有害于胎儿的健康发育。

最后要提醒大家一点的是，音乐胎教在不同孕期对胎儿和孕妇有不同的作用，因此我们要按照孕周期合理安排课程，科学地进行音乐胎教。