心理学家：好人总没有好命，原因是生活中的一个小习惯！

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性格特征是对一个人整体行为特点的总结概括，在心理医学中大体上将人类的性格分为A、B、C三种。伴随着当今社会的发展进步，医学上已经不断的重视起性格和心理对身体健康造成的影响。心理学研究发现，乐观知足的B型性格的人长寿概率较大，而我们眼中的好人，C型性格的人往往更容易患上疾病。

心理学家指出好人没好命的现象源自C型性格的人的行为习惯，他们常常为了维护某种关系而忍气吞声，极少表露自身的情绪和想法，他们在社会的关系网里扮演了“老好人”的形象，所以在人际关系中创建出一种易于接受的状态，长期浸润在接受的思维模式中也加强了自身压抑克制性的心理。

为了避免他人会产生不悦而牺牲自己的快乐，而实际上发生在他们内心世界的是不断积聚的负面情绪，压抑感在不停的腐蚀着内心。

医学研究证明难以痊愈的癌症是人体内原本正常的细胞发生了变异性的变化，不断的生长和扩大，从而影响了正常器官得功能。虽然精神心理原因并不足以导致癌症的发生，却可以在长期的存在中慢慢影响人体，致使免疫力的降低，从而为癌症提供良好生长环境。C型性格的人常常焦虑不安，缺乏安全感，隐忍克制，这些心理情绪长时间的存在会影响人体内的神经系统，引起机体功能失调。调查研究发现，超过百分之八十的癌症患者曾经受过较大的心理冲击。因为C型性格隐忍抑制性更易诱发疾病，这一性格也被称之为“癌症性格”。

合理的宣泄情绪是保持健康心理的有效途径，一味的克制百害而无一利。树立正确的好人观念，不是所有的接受都是最好的选择，学会拒绝不仅可以保护自己，也是对他人负责任。肯定自己的能力，看得见自己的优点，更多的展示自己有益于增加信心。

运动也是维持健康的秘密武器，保持身材会远离病症，腰围每多出一个单位就增加了8倍的健康风险。而心态才是一切的重中之重，你选择怎样的心理便会拥有怎样的生活，积极乐观的人看到的是人生的美景，绚烂的阳光和无尽的希望，如若你只选择灰暗和乌云，谁都无法将你从暴风雨中拖出。